Cognitieve gedragstherapie bij angst en fobie

Angst kan zo iets heftigs zijn dat het je hele leven beperkt. Je kan niet doen wat je eigenlijk zou willen doen. Je bent niet vrij in het maken en leven van je eigen keuzes. Het beheerst je leven volledig. Als je dit herkent kom ik graag met je in contact om er samen aan te werken. Zodat ook jij weer kan genieten van je leven, werk, gezin en je weer vrij kan voelen. Ik werk ook veel met ondernemers samen die angst ervaren en daardoor blokkeren in hun ontwikkeling.

Als therapeut begeleid ik mensen op een persoonlijke en professionele wijze bij het aanpakken en overwinnen van hun angsten zoals faalangst, sociaal angst, verlatingsangst, bindingsangst, angst voor het onbekende, piekeren, paniek en fobie.

Ik bied ook groepssessies aan waarin met als doel het vergroten van je sociale en communicatieve vaardigheden en verhogen van je zelfvertrouwen in interactie met anderen.
Assertiviteit start op 20 juni 2024.
Voor meer informatie aarzel niet om mij te mailen.

Welkom, mijn naam is Thekla. Ik begeleid je graag als je worstelt met angsten. Bijvoorbeeld als je bang bent voor (groepen) mensen, om alleen te zijn, naar feestjes te gaan of de straat op te gaan. Als je bang bent dat je ziek wordt of dat een dierbare iets overkomt. Als de angst voor COVID-19 je leven meer bepaalt dan je lief is, als je bang bent voor conflicten etc.

Voel je weer fijn,
Heb jij last van angst, stress, burn-out, onrust, piekeren, depressieve gevoelens of een trauma? Het kan heel spannend zijn om hulp te vragen als je nare ervaringen of (psychische) problemen hebt in je leven. Ik haal graag de spanning bij je weg, zodat jij je snel beter voelt. Je krijgt bij mij hulp op een persoonlijke manier. We hebben gesprekken waar we samen kijken naar wat er bij jou speelt, hoe dat van invloed is en waar het vandaan komt.

Positief, praktisch, persoonlijk & doelgericht

Als angstklachten je dagelijks leven verstoren, is professionele hulp nodig. Blijf niet te lang met klachten rondlopen.

Met diverse behandelmethoden, waaronder Cognitieve Gedragstherapie, ACT en Mindfulness, help ik je graag met deze klachten in mijn praktijk.
Met al mijn kennis en ervaring zet ik me graag voor je in, zodat je een blijvende verbetering merkt en je je beter en meer ontspannen gaat voelen. Mijn registraties geven mogelijkheid op vergoeding.

Graag tot ziens

Review: “Een hele fijne ervaring”

Waardering 5 uit 5
op basis van 1 reviews

Welkom bij mijn praktijk voor psychotherapie en coaching. Je kunt bij mij terecht met diverse angsten zoals bindingsangst, faalangst, onzekerheid, sociale angst.

Wil je jouw angsten en stress verminderen? Of heb je een fobie die je kwijt wil? Ik bied hypnotherapie, cognitieve gedragstherapie, EMDR en integratieve psychosociale therapie om de kwaliteit van je leven te verbeteren.

Dan kan je bij mij terecht, ik geef therapie in het Engels, Frans en Nederlands.

Op dit moment heb ik geen wachtlijst en ben je welkom om samen met mij te werken aan je klacht. Je kunt rekenen op een begripvolle, zorgzame therapeut die niet oordeelt. Mijn doel is dat jij zo snel mogelijk weer een gelukkig leven gaat lijden met betekenisvolle relaties.

Mijn behandelingen zijn gestoeld op het wetenschappelijk bewezen ACT model van psychologische flexibiliteit, eventueel ondersteund met hypnose technieken. In korte tijd kunnen goede, blijvende resultaten worden behaald.

Gratis online intake van 15 minuten:
Niki, ervaren Psychosociaal Therapeute, 16+ jaar ervaring.
Begeleidt mensen vastgelopen in het leven. Helpt met jeugdtrauma, ouderrelaties, relatieproblemen, zelfbeeld. Expert in verstoting, afwijzing, codependency, narcistisch misbruik, LGBTQ+, jongeren, verschillende culturele achtergronden. Online & ook in Engels/Italiaans.

Graag wil ik je helpen met loslaten van gedachten die vaak een belemmering kunnen vormen in je dagelijkse leven. Ik verzorg mijn gesprekken op een ontspannen manier en op jouw tempo. Hierdoor heb jij de controle en ik begeleid jou in de reis die je maakt naar je vernieuwde en ontspannen ik.

Ik werk samen met een massagetherapeut om body and mind te verbinden. Op deze manier werk ik holistische wijze. Zo kunnen opgedane spanningen het lijf makkelijk verlaten.

Deelse vergoeding uit aanvullende verzekering mogelijk.

Angst is een hele normale emotie, net als boosheid, blijheid en verdriet. Het wordt een probleem als de angst of fobie niet meer functioneel is. In andere woorden, dat de angst niet passend is bij de gebeurtenis. Vervolgens kan er weer angst voor de angst ontstaan en dan ontstaat er een 'loop' waar je niet gemakkelijk meer uitkomt. Samen onderzoeken we jouw angst, onderzoeken wanneer de angst is ontstaan, welke impact het heeft op jouw leven en we werken toe naar een leven zonder irreële angst.

Review: “In 3 sessie’s heeft zij mij mijn angsten onder controle laten krijgen”

Waardering 5 uit 5
op basis van 1 reviews

Are you looking to improve your self-esteem, reduce anxiety, fears and stress? And are you looking to have a healthier lifestyle, be happier in your own skin and overcome emotional and psychological traumas? Or are you experiencing challenges at work that you would like to overcome?

I offer integrative hypnotherapy, cognitive behavioural therapy and psychosocial therapy to help you improve your quality of life.

Praktijkvoor psychotherapie bij angsten, relatietherapie en psycho-oncologische hulpverlening.
U kunt op terecht in mijn praktijk in Amsterdam of Oegstgeest (op slechts 25 minuten van Amsterdam en gratis parkeren voor de deur)

Ik bied integratieve therapie en coaching, hypnotherapie en EMDR als je vastloopt in het leven en de grip kwijtraakt. Als je je angstig, onzeker, somber of eenzaam voelt, of als je worstelt met verlies, trauma, de zin van jouw leven, dan heeft dat veel impact op je leven. Integratieve therapie en coaching helpt je weer balans en vertrouwen te ervaren, je klachten blijvend aan te pakken en wezenlijk te veranderen. Daarmee krijg je weer grip op je leven en vertrouwen in jezelf!

Ben je onrustig, gejaagd, angstig? Ben je gespannen? Heb je gevoelens van paniek en onzekerheid? Durf je bepaalde dingen niet te doen die je graag zou willen doen? Kost het je veel moeite om in contact te komen met mensen of iets te ondernemen? Heb je de neiging om thuis te blijven en je terug te trekken?
Ik kan jou helpen om deze klachten en gedachtes te overwinnen!

Hallo, ik ben Claudie en ik help je graag met vertrouwen en rust in het leven te staan.

Dit kan bij mij in de praktijk, of vanaf afstand, vanuit je eigen huis.

Wil je doelgericht aan de slag om je klachten te verminderen?
Bij een door verzekeraars erkende therapeut?
Met of zonder het gebruik van hypnose?

Persoonlijke aandacht, inlevingsvermogen en deskundigheid vormen de kern van mijn werkwijze.

Stap voor stap kun jij je vertrouwen in de wereld terugveroveren. Dat hoef je niet alleen te doen. Ik sta je graag terzijde.

Angsten, wat zijn ze onprettig om te voelen én wat kan je leven daardoor uit balans raken!
Wil jij van je angstklachten af en zoek je hulp om inzichten te krijgen hoe je angsten zijn ontstaan, welke gedrag ze instandhouden en hoe je deze gevoelens kan beïnvloeden?

Wacht dan niet langer, stuur een bericht en laten we samen aan de slag te gaan om je angsten te verminderen/ weg te nemen!

Mijn naam is Freya. Ik ben therapeut in Balk - Friesland.
Psychodynamische therapie werkt met zowel gevoel als cognitie.
Het koppelt de stress-reactie op triggers van nu los. Zo krijg je weer controle over je leven.

Mijn naam is Wybren en ik ben Psychodynamisch therapeut in Balk - Friesland.

Heb je klachten en wil je daar graag vanaf? Ik bied hulp en begeleiding om met je klachten aan de slag te gaan. Klachten kunnen te maken hebben met: Faalangst, angst voor (het aangaan van) specifieke situaties, aangeven van grenzen, sociale activiteiten, zelfvertrouwen, veel piekeren, (lichamelijke) spanningsklachten, burn-out enz.

Iedereen zit weleens in de knoop, maar soms kom je er alleen niet meer uit.
Zoek niet langer!

Mijn naam is Laura. Heb je last van angsten of trauma's en zit je niet lekker in je vel? Dankzij mijn opleidingen en uit eigen ervaringen heb ik genoeg tools om jou verder te kunnen helpen. Je kunt bij mij terecht voor coaching-gesprekken, EMDR-therapie, Hypnotherapie en/of Exposure-therapie.

Hallo, ik ben Tom.
Ik heb altijd het gevoel gehad dat ik mensen wil ondersteunen. Daarom ben ik Counsellor geworden! Counselling is een kortdurende vorm van psychosociale begeleiding. Want we hebben allemaal weleens een vangnet nodig. Door bij en nascholing heb ik verschillende methoden en technieken tot mijn beschikking. Deze kan ik waar nodig inzetten om u te ondersteunen om een stap verder te komen.

Review: “De angstaanvallen zijn weg”

Waardering 4 uit 5
op basis van 1 reviews

Je hebt een bepaalde angst of bent angstig voor bepaalde situaties. De angst kan inhouden dat het een kleine belemmering hebt in je leven tot aan dat je het huis niet meer uitkomt. Goed om deze angst aan te pakken zodat je weer een "vrij" leven kunt gaan hebben.

Stel je voor dat je zou leren om je gedachten niet meer zo serieus te nemen en dat je weer onbevangen in het hier en nu zou komen te staan. Stel dat je in staat bent om alles wat je liever niet zou willen ervaren te omarmen, waardoor je het gevecht met je angsten niet meer aan hoeft te gaan. Stel dat je een nieuwe zachtaardige relatie met jezelf creëert, los van je (negatieve) zelfbeeld en alles wat je van jezelf moet. Wat als je zou ontdekken hoe jij je leven het liefst vorm zou willen geven, en je de tools krijgt aangerei

Van angsten, fobieën, stress en onzekerheid tot trauma, somberheid en piekeren; je kan bij mij direct aan de slag met een traject op maat.

Wanneer spanningen te hoog oplopen en je er zelf niet meer uitkomt, ontstaan er vervelende klachten. Het dagelijks leven wordt ernstig belemmerd en je hebt het gevoel dat je in cirkels blijft ronddraaien. Binnen mijn praktijk doorbreken we deze cirkels en vinden we samen een traject dat aansluit bij jouw doelen.

Mijn manier van werken is no-nonsense, met humor, praktisch en vanuit een stevige psychologische- en psychosociale basis. Psychologie psycholoog psychosociaal therapie Breda. Geen wachtlijst. Vergoeding zorgverzekering is mogelijk. EMDR rijangst trauma ongeval fobie straatvrees angst voor honden pleinvrees snelwegangst Breda

Angst hebben / bang zijn..... ze zeggen wel eens: een slechte raadgever. Ben je soms in paniek en weet je niet hoe dat komt? Vind je het moeilijk om contacten te leggen of de straat op te gaan? Ben je bang voor veroordeling door anderen? Kan je relaties moeilijk behouden? Ben je bang om te falen en voel je je veel onzeker? Ben je overmatig hygiënisch en heb jij of je omgeving daar last van? Ben je voor iets anders bang of voel je je gewoon gespannen en weet je niet waar het vandaan komt? Ik help je graag.

Ben jij weleens bang? Ik wel! Ergens bang voor zijn is niet erg, maar wanneer de angst zodanig overheerst dat je niet meer druf te ondernemen, dan wordt het leven erg eenzaam. Wil je van je angst af of de angst zodanig reduceren dat het hanteerbaar voor je wordt? Neem contact met me op en dan gaan we stap voor stap samen aan de slag met je hulpvraag.

Hoi, ik ben Ingrid. Ik werk als integraal psychosociaal therapeut in Breda. Ik begeleid cliënten die hulp zoeken op het gebied van overafhankelijkheid, afhankelijkheidsrelaties. Thema's als vertrouwen/wantrouwen, veiligheid/onveiligheid, dader/slachtofferschap en controle willen houden versus loslaten zijn thema's die ik goed ken en waar ik veel mee werk. Cliënten komen bij mij voor: angsten, traumaverwerking, burn-out klachten, depressieve gevoelens en moeite met contact & relatiebegeleiding (familie &

Camtherapeute/ psychosociale hulpverlening behandeld angstfobieën in praktijk, op locatie en online.

Welkom, Wanneer je onzekerheid, angst of fobische klachten ervaart, heeft dit vaak tot gevolg dat je bepaalde situaties, mensen of dingen gaat vermijden. Je voelt je steeds meer alleen en onbegrepen en hoopt dat het vanzelf over gaat.
Helaas is dit niet het geval.
Ik kan als psycholoog naast je staan zodat je (weer) vertrouwen gaat voelen in jezelf en je toekomst.
Vind zo je eigen balans, rust en zelfvertrouwen opnieuw terug.

Angsten, wat zijn ze onprettig om te voelen én wat kan je leven daardoor uit balans raken!

Wil jij van je angstklachten af en zoek je hulp om inzichten te krijgen hoe je angsten zijn ontstaan, welke gedrag ze instandhouden en hoe je deze gevoelens kan beïnvloeden?

Wacht dan niet langer, stuur een bericht en laten we samen aan de slag te gaan om je angsten te verminderen/ weg te nemen!

Review: “Geholpen met bloosangst en onzekerheid”

Waardering 5 uit 5
op basis van 1 reviews

Welkom op mijn persoonlijke pagina. Als psychosociaal therapeut behandel ik cliënten met een angst- of paniekstoornis. Angst is een gezonde reactie als waarschuwing bij gevaar. Maar iemand kan ook vaak angstig zijn terwijl daar geen reden voor is. En dat kan uiteindelijk omslaan in een angststoornis die het leven gaat beheersen.
Mijn praktijk begeleidt cliënten op een laagdrempelige manier met behandeling op maat zodat zij weer op een gezonde en prettige manier aan de maatschappij kunnen deelnemen.

Hypno En regressietherapie werkt o.a voor klachten metale emotionele fysieke klachten
allergieën, angst, bedplassen, boosheid, burn out, chronische vermoeidheid, communicatieproblemen, concentratieproblemen, , depressie, doodsangst, echtscheiding, , emotie, faalangst, fobieën, gebrek aan motivatie, gebrek aan zelfvertrouwen, hoofdpijn, , hypertensie, hyperventilatie, impulsiviteit, menopauze, nachtmerries, obesitas, onzekerheid, oorlogstrauma, overgangsklachten, paniekaanval, Parkinson, PTSS, revalidatie, rijangst

We leven in een tijd die gekenmerkt wordt door verandering. Ook de manier waarop we denken en handelen is continu aan verandering onderhevig. Binnen mijn praktijk wordt uitsluitend gewerkt volgens Evidence Based Practice (EBP). Dit betekent dat de gebruikte behandelingsmethoden zo goed mogelijk wetenschappelijk onderbouwd moeten zijn. Een goed gebruik van kennis uit de wetenschap is daarom voor mijn praktijk een voorwaarde van bestaan.

Angst en depressie? Het kan je leven behoorlijk uit balans brengen en ontwrichten. Ben je zo gespannen en somber, dat je niet eens meer weet wat je eigenlijk graag zou willen in je leven? Loop je vast?
Mijn naam is Leone. Op een praktische en effectieve manier help ik je graag om je leven (weer) op het rit te krijgen. Ik ben opgeleid als Psychosociaal Therapeut, door een combinatie van therapievormen leer ik je omgaan met je angst(en) waardoor je in staat bent je leven vorm te geven die je zelf graag wenst.

Als je iemand die van zijn of haar angst af wil, vraagt: wat wil je ervoor in de plaats? krijg je vaak te horen: ik wil me steviger voelen, moediger, met meer zelfvertrouwen. Wat uiteindelijk te maken heeft met het thema: ben ik goed genoeg, mag ik er zijn?
Een combinatie van werken aan je eigenwaarde, het onderkennen van gevoelens in een lichaamsgerichte aanpak en EMDR kan je hierbij helpen.
Zelfs al ben je bang om een stap te zetten om van je angst af te komen, laat die je toch niet weerhouden … 😊

Review: “Wim is een gedreven coach die zijn vak verstaat”

Waardering 5 uit 5
op basis van 6 reviews

********praktijk gesloten wegens vakantie en training van 13 oktober tot en met 29 oktober******

Begeleiding bij angst en fobie op persoonlijk, relationeel of maatschappelijk gebied. Hulpvragen die te maken hebben met angst, paniek of fobie (o.a.: hoogtevrees, vliegangst, hypochondrie, faalangst, bindingsangst, verlatingsangst), het een en ander m

Meestal is angst niet de oorzaak maar het gevolg van disbalans in je leven.
Wat ik in mijn werk veel tegenkom, is dat de viereenheid denken, voelen, willen en doen door negatieve levens ervaringen uit evenwicht raakt. Wat vaak overblijft is het eindeloos herhalen van gedachtenpatronen wat de mogelijke oorzaak is van het probleem. Als het voelen, willen en doen hierbij niet betrokken zijn, kun je ook niet verder met je leven en blijf je ongelukkig omdat je zaken niet kunt verwerken en afsluiten.

Als psychodynamisch therapeut ben ik opgeleid om uiteenlopende methodieken toe te kunnen passen. Zo kun je bij mij o.a. terecht voor EMDR, hypnose, mindfulness, regressie, cognitieve therapie en schaamtetherapie. De laatste therapievorm is voortgekomen uit mijn specialisme: seksueel misbruik en grensoverschrijdend gedrag. Mijn motto: Als je het even niet meer weet, zet dan voor de zekerheid een stapje vooruit.

Ervaar jij fysieke klachten zoals hartkloppingen, spanningen in je lichaam, misselijkheid, zweten, ademhalingsproblemen, benauwdheid, angst wanneer je iets nieuws wilt ondernemen. Houd de angst om te falen je dan in de greep dat je bijna niet meer durft. Zorgt de angst ervoor dat je dan niet doet, wat je eigenlijk graag in je hart wilt doen? Herken je de gedachten: Ik kan het niet, als het maar goed gaat, wat als het (weer) fout gaat, ik ben niet goed genoeg, wat zullen ze zeggen of denken over mij? Dan nodig ik je graag uit

Welkom. Ik ben Allard, psycholoog in Deventer. Ik help je graag als je last hebt van angst of fobische klachten. Angst gaat niet vanzelf over maar met hulp valt er veel aan angst te doen. Ik wil je daar graag bij helpen.

Niks is zo vervelend als in angst leven. Helaas gaan angsten niet vanzelf over, ook niet 'met de tijd'. Tijd zelf doet immers niks, het gaat erom wat je doet in die tijd. Gelukkig valt er wel wat aan te doen, dus gebruik je onbetaalbare tijd om van je angsten af te komen. Ik heb je er graag bij, op een psychodynamische manier.

Hulp bij angstklachten en fobieen, sociale angst, vliegangst, angst voor spreken in het openbaar, angst om in het verkeer te rijden, stress klachten, een opgefokt gevoel en andere angsten middels EMDR en andere methodieken.

Bang zijn, heel erg bang zijn kan je dagelijks leven, je psychische en lichamelijke gezondheid ernstig belemmeren. Je gaat niet naar de tandarts, durft niet alleen de straat op of je krijgt het Spaans benauwd bij het idee alleen al dat je in een volle trein moet gaan zitten. Je stuit vaak op onbegrip.

Als psychodynamisch therapeut beschik ik over verschillende therapievormen (o.a. EMDR en hypnose) om je van je angstproblemen af te helpen; want wat voor de één werkt hoeft niet automatisch voor een ander te werken.

Welkom, mijn naam is Thekla. Ik begeleid je graag als je worstelt met angsten. Bijvoorbeeld als je bang bent voor (groepen) mensen, om alleen te zijn, naar feestjes te gaan of de straat op te gaan. Als je bang bent dat je ziek wordt of dat een dierbare iets overkomt. Als de angst voor ziekte of dood je leven meer bepaalt dan je lief is, als je bang bent voor conflicten etc.

Psychosociaal therapeut met PRI en polyvagal methode (leren reguleren van je zenuwstelsel. Lid NVPA, vergoeding mogelijk.

Review: “”

Waardering 5 uit 5
op basis van 4 reviews

Ervaar je angst(en) of heb je een fobie? Marije helpt je verder. Hoogtevrees, angst om te vallen, angst om auto te rijden, angst voor balonnen en nog veel meer angsten en/of fobieen kunnen aangepakt worden door o.a. EMDR. Ik maak ook gebruik van andere technieken uit bijvoorbeeld cognitieve gedragstheratpie (cgt) en acceptance en comittement theraptie (act). Wil jij met meer rust door je leven? Neem contact op.

Ik heb een geheel eigen werkwijze, waarbij ik verschillende therapievormen combineer. Ongedwongenheid is hierbij altijd het belangrijkste uitgangspunt. Daarom leer je op een constructieve manier je eigen grenzen aangeven, zodat je in je eigen tempo kunt gaan oefenen.

Review: “Een groot deel van mijn leven terug”

Waardering 5 uit 5
op basis van 3 reviews

Behandeling diverse vormen van angst: fobieën, sociale-angst, podiumangst, angst voor toekomstige situaties, etc. door middel van EMDR en cognitieve-gedragstherapie.
Angst verdwijnt nooit vanzelf: blijf niet zitten met je angst!

Mijn naam is Ineke (1978) en ben geregistreerd Psycholoog NIP en EFT Relatietherapeut.
Ik kan je helpen bij allerlei angsten, vragen en problemen, die je in jezelf, binnen je relatie/gezin of werksituatie ervaart. Bij bindingsangst, bloosangst, claustrofobie, faalangst, jaloezie, onzekerheid, perfectionisme, ptts, rijangst, sociale angst / fobie, verlatingsangst, vliegangst.
Binnen mijn praktijk werk ik met verschillende therapievormen zodat je traject een optimale kans van slagen heeft.

Stress therapie | Traumatherapie | Depressie | Angst therapie | Faalangst

Mijn naam is Mariëlle. Ik ben opgeleid als Gedragswetenschapper, Psychosociaal en Hypnotherapeut. Ook ben ik in de Mindfulness geschoold.

Mijn werk bestaat uit het behandelen van Stress- Burn-Out; Angsten; hoogfunctionerend Autisme, (PDD-NOS/ Aperger); Chronische Pijn/ SOLK; Prikkelbaar Darm Syndroom (PDS); Afvallen bij Overgewicht (ook met de Therapeutisch Virtuele Maagband) en Stoppen met Roken.

Integratief, holistisch, oplossingsgericht, lichaamsgericht!

dwz werkend met de gehele mens: de lichamelijke, emotionele, gedragsmatige, sociale, cognitieve en de spirituele dimensies worden gecombineerd.

Geen standaardlijstjes maar passend bij de cliënt en inspelend op dat wat nodig is.

Tevens rekening houdend met levensomstandigheden, persoonlijkheid en onderlinge relaties.

Gericht op nut en bruikbaarheid.

Wees welkom!

Mijn naam is Wendy, binnen mijn praktijk werkzaam als psychosociaal therapeut en EMDR practitioner in Enschede. Een belangrijk uitgangspunt bij mijn werkwijze is dat ieder mens een zo’n gebalanceerd leven kan hebben, waarbij ondersteuning daarin soms gewenst is. Ik werk vanuit een betrokken houding zowel ondersteunend, spiegelend als ook humor inbrengend om jou als cliënt te begeleiden in dit proces. Je kunt bij mij terecht voor individuele therapie specifiek gericht op angstklachten.

Angst is niet alleen naar om te voelen, het beheerst vaak ook (een deel van) je leven!

Zoek je hulp om inzicht te krijgen hoe deze angsten zijn ontstaan, hoe ze je belemmeren en wil je aan de slag om je angsten te verminderen of weg te nemen? Stuur een bericht, dan gaan we samen aan de slag!

Als je:

je angstig voelt..
niet meer weet hoe nu verder....
beperkt wordt door angstige en negatieve gedachtes en overtuigingen..
je onzeker voelt
een laag zelfbeeld hebt

We gaan samen op zoek naar oplossingen die ervoor zorgen dat je beter in je vel komt te zitten en minder/niet meer beperkt wordt in je dagelijks leven.

Je kunt voor verschillende angst- en fobieklachten bij me terecht. Na de intake kunnen we aan de slag met jouw angst(en) door middel van verschillende methodes zoals Cognitieve Gedragstherapie, Mindfulness en EMDR. Zo krijg je grip op je angst en meer inzicht in de reden van je angst. Zodat je uiteindelijk weer meer vrij je leven kunt leven.

Je kunt bij mij terecht met veel verschillende vragen, van korte of langere psychologische begeleiding tot uitwerken van een gerichte coachvraag. Ik ben gespecialiseerd in Strategisch Coachen en ACT (acceptance and commitment therapy). Daarnaast werk ik ook met protocollen vanuit de cognitieve gedragstherapie, mindfulness en lichaamsgericht werk. Ik heb veel ervaring met hoogbegaafdheid en HB gerelateerde problematiek. Ik woon en werk in Groningen, ben moeder van 4 kinderen en naast mijn werk bij SCACT ook werkzaam als arts.

Heb je het gevoel dat angst en paniek je overnemen en jou in de weg zitten?

Je kunt bij mij terecht met allerlei soorten angsten en fobieën.

Mijn naam is Ingrid en ik heb al 18 jaar mijn eigen praktijk in Haarlem. Ik ben opgeleid als psychosociaaltherapeut en tot relatie- en gezinstherapeut, met een specialisatie in Emotionally Focused Therapy (EFT). Ik heb ook veel ervaring met EMDR en Brainspotting.

Er zijn veel mensen die rondlopen met angst. Angst heeft als signaalfunctie om alert te zijn op (dreigend) gevaar. Wanneer er geen gevaar dreigt en je toch bepaalde angsten voelt, dan kan je het je belemmeren in je dagelijks leven. Blijf er niet mee rondlopen!!

Heb je last van angsten die je belemmeren in wat je doet? Specifieke angsten( bv vliegangst angst voor de dood, hypochondrie, claustrofobie, smetvrees) of een algemeen gevoel van angst zonder aanleiding?
Samen kijken we wat er precies speelt en maken we een aanpak op maat. We gaan kijken wat de oorzaak is én we pakken je probleem in het hier en nu aan. Van klacht naar kracht. Zodat jouw leven lichter en beter wordt.
Mijn jarenlange ervaring gebruik ik om snel tot de kern te komen zodat we gericht aan de slag kunnen.

Review: “Absoluut aan te raden”

Waardering 5 uit 5
op basis van 1 reviews

Heb je last van vermijdingsgedrag vanwege angsten die je plagen? Ben je bang op de snelweg, vind je in tunnels rijden eng, stel je een bezoek aan de tandarts uit, stap je niet in het vliegtuig of ga je liever niet in de lift? Ben je al dagen van slag omdat je een presentatie op je werk moet geven? Loop je liever een blokje om wanneer je een hond aan ziet komen? Dan is het goed een afspraak te maken en samen te kijken wat er mogelijk is.

Review: “Door EMDR angst losgelaten”

Waardering 5 uit 5
op basis van 1 reviews

Is angst, onzekerheid, verdriet of onveiligheid een belemmering geworden?

Mijn aanpak is breed; je mentale, emotionele en fysieke wel zijn vormen je gezondheid. Met jou vind ik de meest effectieve behandelwijze. maatwerk waarbij je kwaliteiten en eigen wijsheid uitgangspunt zijn.

Ik bied individuele- kinder- en relatietherapie .

Wil je veerkrachtig, evenwichtig en met plezier je relaties, studie/school, sociale contact, gezin of werk beleven?

Neem dan gerust contact op voor je persoonlijke mogelijkheden.

Voel, verbind en dans door het leven.
Wil jij begrijpen wat je lichaam je te vertellen heeft? En beter leren voelen? Dan is lichaamsgerichte psychotherapie wellicht iets voor jou. Je leert jezelf beter kennen en komt meer in contact met jezelf, waardoor je meer uit het leven kunt halen. Met veel passie en ervaring help ik je verder in je zoektocht naar wat jij nodig hebt om jezelf te kunnen zijn. Zodat jij kunt voelen, verbinden en dansen door het leven.

Wil je je angst, fobie of paniekaanvallen overwinnen, en je weer vrij voelen en doen wat je graag wilt doen? Als therapeut ben ik inlevend en help ik je zelfvertrouwen vergroten en de uitdaging aan te gaan. Ik werk met verschillende methoden, afhankelijk van wat je angst triggert en in stand houdt, en wat bij jou past. Naast gesprekstherapie zijn dat EMDR-therapie, hypnotherapie, craniosacraaltherapie en de Buteyko-methode (ademhaling).
If you are looking for an English-speaking therapist, I am happy to help you too.

Iedereen ervaart weleens angst soms heb je daar zoveel last van dat het je functioneren in het dagelijks leven in de weg staat. Het lukt je niet meer om zelf een manier te vinden om om te gaan met de angst(en) die je ervaart. In mijn praktijk in Heemstede geef ik cognitieve gedragstherapie (Acceptance and commitment therapy) tegen angst en fobie. Daarnaast gaan we gestructureerd en in kleine stapjes aan de slag om van de angst/fobie af te komen of te verminderen.

Angst therapie in Heiloo.

Voel je vooral welkom.
Mijn naam is Bea en werk sinds 2008 in mijn eigen praktijk voor psychosociale hulpverlening. Hiernaast werk ik / heb ik gewerkt binnen diverse ggz settingen.


Ik werk onder andere met psychosociale en aandachtgerichte cognitieve therapie, mindfulness en yoga, systemisch werk – trauma gericht met EMDR- werk veel met onderdelen van de schema therapie en diverse lichaamsgerichte en creatieve werkvorm

'Everything you want is on the other side of fear.' Angst kan je bevriezen en je zo onzeker maken dat je geen stappen durft te zetten. Ik help je op het vlak van zelfontwikkeling, zingeving en zielsmissie om je weer duidelijke richting te geven in je leven.

Iedereen ervaart weleens angst soms heb je daar zoveel last van dat het je functioneren in het dagelijks leven in de weg staat. Het lukt je niet meer om zelf een manier te vinden om om te gaan met de angst(en) die je ervaart. In mijn praktijk in Hoofddorp geef ik cognitieve gedragstherapie (Acceptance and commitment therapy) tegen angst en fobie. Daarnaast gaan we gestructureerd en in kleine stapjes aan de slag om van de angst/fobie af te komen of te verminderen.

Angst belemmert je groei en ontwikkeling en daarmee belemmert je angst een leven zoals jij die graag wil leiden. Je blijft situaties ontwijken die belangrijk zijn om aan te gaan. Misschien lukt het je wel om bepaalde situaties of 'dingen' te vermijden, maar weet je dat dat op langere termijn niet echt handig is. Hoe zou het zijn om een (onverwachte) confontatie met dat waar je bang voor bent aan te kunnen? Zodat je rustig en vertrouwd verder kan gaan met wat je van plan was? Heerlijk toch? Maak gauw een afspraak.

Angstklachten kunnen een negatief effect hebben op de kwaliteit van leven. Wanneer angstklachten jouw leven teveel beïnvloeden en je wilt meer grip krijgen op een lichter leven kan ik je hierin ondersteunen. Ik ben opgeleid als psychosociaal therapeut met ervaring in het begeleiden van mensen die door hun klachten stress en uitzichtloosheid ervaren.

Hi! If you're an expat/international, and are struggling with your mental health, then you're welcome at my practice in Leiden! I am an international psychologist (Indian) and having been through the struggles that most expats face, I am able to empathise with those themes. My basis lies in the client-centered approach (holding genuineness, empathy and unconditional positive regard at its core). Building on that I use CBT, Schema Therapy and ACT. I offer therapy in English and Hindi.

Heb je last van angst of een fobie, dan is EMDR een resultaatgerichte methode om hiervan af te komen. Naast EMDR gebruik ik ook andere methoden en technieken om je problemen aan te pakken.

Review: “Kan nu weer met een gerust hart het vliegtuig pakken”

Waardering 5 uit 5
op basis van 1 reviews

Kortdurende, effectieve therapie voor jongeren en volwassenen met naar binnen gerichte klachten op het gebied van angst, somberheid, trauma en stress. Ik werk met lichaam én geest vanuit de korte oplossingsgerichte psychotherapie, de Cognitieve Gedrags Therapie, EMDR (therapie voor traumaverwerking), Acceptance and Commitment Therapy (ACT), lichaamsgerichte therapie, Ademcoaching, Focussing en Mindfulness.

Review: “Ik voel me bevrijd van oude patronen/angsten”

Waardering 5 uit 5
op basis van 1 reviews

Voel je weer fijn,
Heb jij last van angst, stress, burn-out, onrust, piekeren, depressieve gevoelens of een trauma? Het kan heel spannend zijn om hulp te vragen als je nare ervaringen of (psychische) problemen hebt in je leven. Ik haal graag de spanning bij je weg, zodat jij je snel beter voelt. Je krijgt bij mij hulp op een persoonlijke manier. We hebben gesprekken waar we samen kijken naar wat er bij jou speelt, hoe dat van invloed is en waar het vandaan komt.

Mijn naam is Hendrik, ik ben opgeleid tot en heb ervaring als psychodynamisch therapeut.

Dat betekent dat ik veel therapeutische technieken beheers. Je moet dan denken aan regressie, hypnotherapie, systemisch werk, voice dialogue, NLP, RET etc.

Ik zet deze therapievormen 'op maat' in in gesprekken met clienten, afhankelijk van de hulpvraag en de behoefte van de client op dat moment en rekening houdend met het doel waar we naartoe werken.

Ik ben Loes en werk sinds 2011 als psycholoog en vanaf 2016 in mijn eigen praktijk.
Hier help ik mensen met verschillende klachten waaronder angsten en fobieën.

Ik vind het belangrijk om mijn behandelwijze af te stemmen op de cliënt. Daarom is het belangrijk om goed aan te geven wat het beste bij je past.

Mijn naam is Dominique. Je mag mij zien als een soort sociale gereedschapskist voor de vastgelopen mindset. Ik help kinderen en volwassenen met angst en of spanningsklachten namelijk om met behulp van concrete tools hun probleem aan te pakken en op te lossen. Samen krijgen we dit voor elkaar!
Je kunt bij mij terecht voor een resultaat- en doelgerichte aanpak. Dit doen we face-to-face, online of in een blended-care traject.

Mijn naam is Simone. Graag begeleid ik je in het praktisch aanpakken van je angst en help ik je aan de benodigde tools. We duiken niet in het verleden, maar kijken vooral naar wat we nu kunnen veranderen. Ik ben ervan overtuigd dat jij ook weer grip op je leven kunt krijgen en je angst kan overwinnen!

Je kunt bij mij terecht voor een resultaat- en doelgerichte aanpak. Dit doen we face-to-face, online of in een Blended-care traject.

Mijn naam is Liselot. Ik help je graag om inzicht te krijgen in je angstprobleem en hou je een figuurlijke spiegel voor waarmee we samen je gedachten en gedrag in kaart brengen. Hierbij help ik je om deze stap voor stap te veranderen en je angstprobleem te overwinnen. Je zult versteld staan van wat je bereiken kunt!

Je kunt bij mij terecht voor een resultaat- en doelgerichte aanpak. Dit doen we face-to-face, online of in een Blended-care traject.

Heb je last van angsten? Wil je weer lekker in je vel zitten? Raak je continu overmand door emoties? Wil je dolgraag veranderen, maar heb je geen idee hoe? Laten we dan vooral samen uitzoeken waar en waarom je vastloopt en hoe je het tij kan keren. Je kan altijd rekenen op een holistische en positieve aanpak.

Angsten, fobieën, trauma, dwang, stressvolle gebeurtenissen kunnen je leven danig onderuit halen. Vaak voelen ze "groter" dan jezelf. Wat je ook probeert je krijgt ze niet onder controle. Graag wil ik je hiermee om laten gaan en ze een plekje geven, zodat jij weer de regisseur kan worden. Ik heb een jarenlange ervaring als therapeut en coach en kan je verschillende methodes aanbieden: van Kinesiologie, stress vermindering (Stress release), EFT, EMDR, coaching, regressie, reflexintegratie, hypnose enz

Iedereen ervaart weleens angst soms heb je daar zoveel last van dat het je functioneren in het dagelijks leven in de weg staat. Het lukt je niet meer om zelf een manier te vinden om om te gaan met de angst(en) die je ervaart. In mijn praktijk in Nieuw Vennep, Hoofddorp en Heemstede geef ik cognitieve gedragstherapie (Acceptance and commitment therapy) tegen angst en fobie. Daarnaast gaan we gestructureerd en in kleine stapjes aan de slag om van de angst/fobie af te komen of te verminderen.

Heb je last van angst, paniek, fobie, dwanggedachtes of angstklachten? Krijg je steeds meer last van dwanggedachten/ handelingen, hartkloppingen, beven of trillen, pijnlijke stijve spieren, onrust in je lichaam met bevriezing, afwezigheid en verdoofd voelen tot gevolg? En merk je dat je de neiging hebt om doodgewone situaties steeds meer te gaan vermijden? Dan kan mijn trauma coaching, EMDR- therapie, psychotherapie maken dat je de grip op jouw leven weer terug

Soms kun je zo verstrikt raken in het dagelijks leven of door gebeurtenissen uit het verleden dat je er (alleen) niet meer uit lijkt te komen. Pijnlijke, traumatische en onverwerkte gebeurtenissen kunnen hiervan de oorzaak zijn. Hieruit kunnen (on)verklaarbare angsten ontstaan of soms juist overdreven alertheid of spanning. Klachten in het lichaam en in het hoofd. Ik betrek beiden in de aanpak van jouw angstklachten en hanteer hiervoor verschillende methoden. De belangrijkste vraag hierbij is: wat past bij jou!

Mijn naam is Wilma. Mensen brengen naar een gezonde verbinding met zichzelf en anderen is mijn verlangen en mijn passie. Omdat ik geloof dat dit een manier is om weer te komen tot hoe mensen van oorsprong zijn bedoeld.

Kwetsbaar is het nieuwe stoer en in therapie eerlijk naar jezelf en je kwetsbaarheden kijken is het moedigste dat je kunt doen. Het is ook confronterend en no-nonsense. Vanuit die visie word je door mij begeleid in het therapeutisch traject.
Ik ben een jonge therapeut zonder geitenwollensokken-mentaliteit, zonder wachtlijst, ervaringsdeskundig in het therapeutisch proces en met een brede levenservaring door o.a. mijn werkervaring op straat bij de politie.

Meestal is angst niet de oorzaak maar het gevolg van disbalans in je leven.
Wat ik in mijn werk veel tegenkom, is dat de viereenheid denken, voelen, willen en doen door negatieve levens ervaringen uit evenwicht raakt. Wat vaak overblijft is het eindeloos herhalen van gedachtenpatronen wat de mogelijke oorzaak is van het probleem. Als het voelen, willen en doen hierbij niet betrokken zijn, kun je ook niet verder met je leven en blijf je ongelukkig omdat je zaken niet kunt verwerken en afsluiten.

Mijn naam is Chrisje, geboren in 1975, getrouwd met Hans en we wonen met onze drie kinderen in Groesbeek. In mijn vrije tijd geniet ik van wandelingen met onze hond Lowy, lezen, sporten en ben ik een echte Bourgondier.

Als je last hebt van angsten, een fobie of paniek, dan kan ik je verder helpen.

Heb jij steeds vaker last van angsten (uit het niets)? Angsten waar je steeds minder controle over lijkt te hebben. Kans is groot dat het grote invloed heeft op je relatie, werk en sociaal leven? Je wereld die steeds kleiner wordt. Angst werkt verlammend op het lichaam, waardoor er vaak ook fysieke klachten ontstaan. Herken je het gevoel vast te zitten, niet jezelf kunnen zijn en heb je geen idee hoe verder? Maak dan een afspraak voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek en ontdek wat er allemaal mogelijk is.

Met behulp van gestalttherapie help ik je bij diverse psychologische en psychosomatische klachten, zoals het opheffen van emotionele stilstand, negatief zelfbeeld, het afronden van onafgemaakte zaken, het leren aangeven van grenzen, en dergelijke

Ook bij verschillende angstvormen, zoals sociale angsten, bindingangst, verlatingsangst of andere angsten en onzekerheden.

De reis naar levenskracht begint met je eigen route.
Goed dat je hier bent. Je bent al op weg omdat je weet, voelt en ervaart dat je het anders wilt gaan doen. Je ervaart angst of gevoelens van angst die je leven lijken over te nemen. Je bent op zoek naar wegwijzers op je dit pad, die je de route wijzen naar nieuwe energie. Zodat je weer, vrij van angst, eigen keuzes kunt maken met behulp van je innerlijk kompas: vanuit je hart, met heel je ziel en met je verstand.

Angst therapie in Obdam.

Voel je vooral welkom.
Mijn naam is Bea en werk sinds 2008 in mijn eigen praktijk voor psychosociale hulpverlening. Hiernaast werk ik / heb ik gewerkt binnen diverse ggz settingen.


Ik werk onder andere met psychosociale en aandachtgerichte cognitieve therapie, mindfulness en yoga, systemisch werk – trauma gericht met EMDR- werk veel met onderdelen van de schema therapie en diverse lichaamsgerichte en creatieve werkvorm

Mijn praktijk voor integratieve therapie bij angsten, relatietherapie en psycho-oncologische hulpverlening.

Angsten of fobies zijn o.a goed behandelbaar met tr-EMI. er zijn binnen de psychodynamica ook technieken die daarbij ondersteunend kunnen zijn. bijvoorbeeld NLP of VSDT. het 5-schema en cognitieve gedragstherapie kunnen daarbij erg ondersteunend zijn. Verschillende soorten angsten en vrezen kunnen behandelt worden met NLP tr-EMI of VSDT, Visual Schema Displacement Therapy.

Angst is een menselijke emotie die ervoor zorgt dat we niet in zeven sloten tegelijk lopen. Maar wat nu als de angst je belemmert om een leuk leven te hebben? Wanneer je bang bent om iets verkeerd te doen? Of bang bent om ziek te worden? Er zijn zoveel manieren waarop angst je leven kan vergallen. Gelukkig is er meestal vrij snel iets aan te doen, en hee, je hebt de eerste stap al gezet, anders las je dit nu niet. Dankjewel en goed gedaan!

Review: “Ik kan er nu veel beter mee omgaan”

Waardering 5 uit 5
op basis van 3 reviews

Praktijk voor individuele psychosociale therapie.
Korte behandelduur, erkend therapeut, korte wachttijd, vergoed door zorgverzekeraars.

Als je vaak angstig bent of in paniek raakt, dan kan dat behoorlijk het dagelijks leven belemmeren. Soms is er sprake van een angststoornis. Soms ontstaat een angst als we onze lat te hoog leggen of als we teveel controle willen behouden. We krijgen dan zoveel stress dat de emotie angst overmatig getriggerd wordt. Die angst kan zich dan uiten in allerlei soorten fobieën die niet reëel zijn Voorbeelden zijn: tandartsangst, faalangst, vliegangst, sociale angst. Angst kan natuurlijk ook door een trauma o

Review: “EMDR geholpen bij faalangst”

Waardering 5 uit 5
op basis van 1 reviews

Gabriella staat voor kortdurende therapie betreffende angsten -en fobieën. Angsten tasten en blokkeren een persoon volledig. Gabriella geeft inzicht in het ontstaan van angsten en begeleidt haar cliënten op verschillende plaatsten, zoals autobanen, winkelcentra, tunnels, uitzichttoren etc...ook op de locatie van haar cliënt. Haar hulpverlening is altijd meetbaar. Bij het opheffen van angsten, tracht zij recidive te voorkomen. Binnen 3-4 sessies keert uw normale functioneren terug.

Ik ben Mari louise en behandel reeds meer dan 15 jaar diverse angstklachten in mijn praktijk. Vanuit de integratieve benadering maak ik gebruik van verschillende psychologische stromingen zodat ik de behandeling altijd speciaal kan richten op dát wat jij precies nodig hebt om je angst te doen afnemen. Leven met angst is geen pret, het belemmert je in je leven: en dat wil je niet langer. Neem gerust contact met me op, zodat we in alle rust kunnen ontdekken wat ik voor jou kan betekenen.

Heb jij last van een angst, fobie en/of paniek. Wat ik belangrijk vind is dat je je prettig en veilig bij me voelt om hier over te kunnen praten. Zo kunnen we samen naar de kern van het verhaal gaan om te kijken wat we er aan kunnen doen. Misschien is inzicht genoeg om je verder te helpen, maar misschien is het verhaal hierachter helemaal niet relevant. Samen kunnen we hier naar kijken wat voor jou van toepassing is. Ik heb geen tas maar een koffer vol tools om je te helpen.

Review: “Nicolette is erg prettig in de omgang”

Waardering 5 uit 5
op basis van 1 reviews

Psychosociale-, Psychotherapeutische- en Complementaire therapiebehandelingen, IEMT/EMDR, NLP, Cognitieve Gedragstherapie, NLP, Lichaamsgerichte Psychotherapie, Kindertherapie, Relatietherapie, Bikkeltraining, Mediation en Coaching. Voor de behandeling van o.a: Trauma's, Angsten, Fobieën, PTSS, Depressies, Burn-out, Slapeloosheid, Stress, Rouwverwerking, Conflicten, Faalangst, Weerbaarheid, Psychosomatische- en/of lichamelijke klachten, Relatieproblemen of bij Problemen op School of Werk.

Review: “Eindelijk gevonden waar ik naar op zoek was”

Waardering 5 uit 5
op basis van 2 reviews

Angst, fobie, dwang, PTSS, trauma, gegen. angststoornis, paniek, hypochondrie, depressie, stress, burn out en altijd in het ergste scenario denken. Verlies geen tijd en energie! Uniek concept voor unieke mensen! Innerlijke reis met verbeterde en vernieuwende psychologie. Bewezen, blijvende en aangetoonde positieve resultaten. Het beste van alle psychologie en nog veel meer. Exclusieve snelle therapie. Geen wachtlijst, geen tussenpersonen, direct, gratis en vrijblijvend contact met de hulpverlener voor al je (hulp)vragen.

Welkom in mijn praktijk, waar ik kortdurende psychologische behandeltrajecten aanbied.
EMDR-behandelingen of stress en burn-out coaching voor diverse klachten.

Ik werk als trauma coach in Rotterdam. Angst of fobie is niks anders dan het gevolg van een niet verwerkte traumatische gebeurtenis. Met behulp van EMDR zet ik het verwerkingsproces weer aan zodat je snel, effectief en blijvend van je angst/fobie af komt. In drie behandelingen heb je ineens een nieuwe toekomst. Wil jij dat ook?
Wil jij af van je sociale fobie, aerofobie, arachnofobie of iets anders, neem contact met me op, stuur een bericht als jij weer vrijheid wilt voelen, vrijheid om te doen en leven zoals jij wilt.

Review: “Ik ben haar eeuwig dankbaar”

Waardering 4,8 uit 5
op basis van 4 reviews

Als een angst -en dat kan van alles zijn- je leven op een bepaalde manier beheerst,als je situaties uit de weg gaat of helemaal vermijd dan kan er een moment komen waarop je denkt: zou er iets aan te doen zijn? Mijn antwoord daarop is een volmondig JA!

Er zijn verschillende manieren om die angst aan te pakken en daarvoor ben je bij mij van harte welkom.
Ik heb geduld, humor en respect en kijk niet zo snel ergens van op.
Bij mij vrijwel geen wachtlijst, geen verwijzing nodig en er is vergoeding mogelijk.

Review: “Vertrouwd, veilig en veel kennis”

Waardering 5 uit 5
op basis van 1 reviews

Mijn naam is Carolina en ik werk als integratief hypnotherapeut. Naast hypnotherapie, werk ik ook met IEMT, EMDR, IZR/IOPT (opstellen van verlangen) en wandelcoaching. Je kunt bij mij terecht voor individuele therapie. Of je nu worstelt met angst, fobie, stress, trauma of andere uitdagingen in je leven, ik geloof in de kracht van het onbewuste om diep gewortelde patronen te doorbreken en positieve veranderingen te maken. Ik help je hier graag bij door samen op weg te gaan.

Klaar met de angst

Welkom, ik ben Richard. Goed dat je op zoek bent naar hulp bij jouw problemen. De eerste stap is gezet! Ik kan mij voorstellen dat je graag vooraf een beetje weet bij wie je terecht komt. Daarom kun je hier meer lezen over mijn ervaring, de klachten die ik vaak behandel en mijn werkwijze. Mocht je vragen hebben dan kun je natuurlijk ook altijd even contact met mij opnemen.

Angst kan je ervan weerhouden om je doelen scherp te krijgen. Twijfels die niet worden aangepakt, kunnen een inktvlek vormen die je verlammen en je juist verder van je doelen verwijderen. Samen grip krijgen op wat je echt te geven hebt en hoe je jouw persoonlijke kracht aanwendt om angst te overwinnen, is de basis van onze samenwerking.

Als je:
je angstig voelt..
niet meer weet hoe nu verder....
beperkt wordt door angstige en negatieve gedachtes en overtuigingen..
je onzeker voelt
een laag zelfbeeld hebt

We gaan samen op zoek naar oplossingen die ervoor zorgen dat je beter in je vel komt te zitten en minder/niet meer beperkt wordt in je dagelijks leven.

Welkom bij mijn praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie waar ik bij de behandeling van angst technieken combineer uit lichaamsgerichte therapie, EMDR en CGT. Wil je beter om leren gaan met je angsten en meer zelfvertrouwen krijgen en heb je geen zin in een lange wachtlijst, neem dan contact met me op voor een vrijblijvende online intake.

Angst is een van de grootste belemmerende krachten in een mensenleven. Angst kan op vele manieren bij je zijn, bang om te falen, bang wat anderen van je denken, bang om dingen te ondernemen, bang dat iets naars uit het verleden opnieuw zal gebeuren...Hoewel het soms heel terecht is om bang te zijn, zijn mensen vaak veel meer bang dan nodig of helpend is. Ik steun je om weer in je kracht te komen, om niet bang te zijn voor angst, om soms ondanks angst je leven vorm te geven zoals je werkelijk wilt.

Iedereen voelt zich wel eens angstig of onzeker. Soms echter kan de angst zulke vormen aan gaan nemen dat het je leven beheerst. Het belemmert je dan om te genieten van leuke dingen in het leven. Het is dan goed hulp te zoeken.
In mijn praktijk in Valkenswaard kan ik je helpen om je angsten te overwinnen.

Het is niet ongewoon dat mensen bepaalde angsten, behoefte aan controle, rare gedachten of ritueeltjes hebben. Maar als je daar echt last van hebt en het wordt een obsessie, dan moet er iets veranderen. Vaak voel je zelf wel dat het eigenlijk niet klopt maar hoe zet je je er overheen? De angstgevoelens of drang naar controle kunnen sterk en onbedwingbaar zijn.

Veen

Welkom bij mijn praktijk. Graag stel ik mijzelf voor, mijn naam is Thelma, geboren in 1974 te hengelo (ov). Nu woon ik met veel plezier in Veen. Ik ben opgeleid tot psychosociaal hypnotherapeut, oncologisch therapeut, IEMT en emdr-therapeut en NLP practitioner

Angst voor: snelwegen, vliegen, lift, sociale situaties, emetofobie, eten, blozen, de dood of ziek zijn/ worden

Is angst, onzekerheid, verdriet of onveiligheid een belemmering geworden?

Mijn aanpak is breed; je mentale, emotionele en fysieke wel zijn vormen je gezondheid. Met jou vind ik de meest effectieve behandelwijze. maatwerk waarbij je kwaliteiten en eigen wijsheid uitgangspunt zijn.

Ik bied individuele- kinder- en relatietherapie .

Wil je veerkrachtig, evenwichtig en met plezier je relaties, studie/school, sociale contact, gezin of werk beleven?

Neem dan contact op voor een persoonlijk traject op maat .

Review: “Enorm bedankt Jolande”

Waardering 5 uit 5
op basis van 2 reviews

"Baan geen pad om je angsten heen. De enige weg is er dwars doorheen" (P. Mundus)

Mijn naam is Quirine. Ik ben psychosociaal therapeut, coach en (pastoraal) counselor.
Samen ga ik met jou op weg om je angsten te herkennen, erkennen en weer los te laten. Als ervaringsdeskundige weet ik wat het is om dit pad te bewandelen.

Psycholoog, hypnotherapeut, life en loopbaancoach en IEMT-practitioner die verschillende methodieken combineert, afgestemd op de persoon en behoeften en die altijd kijkt naar 'het totaalplaatje'. Je kunt bij mij o.a. terecht als je kampt met angsten en fobieën.

Welkom bij mijn praktijk voor psychologie, counseling en coaching.
Je kunt bij mij terecht met diverse angsten zoals paniekaanvallen, faalangst, spreken in het openbaar, bloosangst, negatief zelfbeeld, trauma, PTSS.

Ik bied kortdurende trajecten aan (tot ong. 10 sessies) en zet daarbij de werkzame delen van verschillende therapievormen in, zoals EMDR, cognitieve therapie, oplossingsgerichte therapie, mindfullness, Neurofeedback, trance etc.

Vergoeding is vaak (deels) mogelijk via de aanvullende verzekering.

In mijn psychologenpraktijk kun je terecht voor individuele psychologische begeleiding op het gebied van onzekerheid, angst, paniek en fobieën. Samen gaan we kijken naar de veroorzakers van jouw angst en hoe het jouw leven beïnvloedt. Vervolgens pakken we de oorzaak aan en leer controle te krijgen over jouw angst zodat het niet langer deel uitmaakt van jouw leven. En je het leven kunt leiden dat je wilt leiden.

Review: “Mijn gesprekken met Hanneke waren top”

Waardering 5 uit 5
op basis van 1 reviews

Als je op zoek bent naar een therapeut die al veel jaren ervaring heeft en een groot scala aan therapieën aanbiedt, dan ben je bij mij aan het juiste adres. Er zijn verschillende therapieën die effectief kunnen zijn bij het behandelen van angsten en fobieën zo maak ik gebruik van bijvoorbeeld EMDR, RET, Exposure Mindfullness, enz.

Ervaar je angsten of heb je een fobie ontwikkeld? Met tools vanuit de mindfulness, hypnotherapie, ACT en zelfcompassie leer je dat je niet langer hoeft te proberen om van je angsten af te komen, maar leer je dat je ermee kunt leren leven.

Stress therapie | Traumatherapie | Depressie | Angst therapie | Faalangst

In mijn praktijk zie ik veel mensen met een angsten of een fobie. Mijn visie is dat hoofd en lichaam met elkaar verbonden zijn, vandaar dat ik zowel op het mentale vlak als ook op het fysieke vlak kan ondersteunen.
Ons hoofd vind overal iets van, ons lichaam mag vaak niet mee doen, of men voelt geen lichamelijke sensaties meer.
Door ademsessies, hypnotherapie sessies, Access bars kom je weer in verbinding met jezelf.
Met behulp van EMDR kan de intensiteit van de spanning verlaagd worden.

Welkom!

Heb je last van vermijdingsgedrag vanwege angsten die je plagen? Zijn er trauma's die je leven beïnvloeden? Of heb je bijvoorbeeld vliegangst, pleinvrees, faalangst of dwanghandelingen? Ben je bang voor bijvoorbeeld honden of heb je te maken gehad met geweld? Of bang voor iets heel anders?

Angsten kunnen je leven beheersen. Dat kan snel stoppen. Vaak binnen enkele sessies. Zelfs als je geen prater bent. Geen wachtlijst. Gratis kennismakingsgesprek. Gun jezelf hulp om deze ballast van je af te gooien.

Review: “Een hele fijne, betrouwbare en meelevende coach”

Waardering 5 uit 5
op basis van 2 reviews

Mijn naam is Hanneke en ik ben werkzaam als psychosociaal therapeut. Ik help bij het in gang zetten van innerlijke transformatieprocessen die het mogelijk maken om ingrijpende veranderingen in je leven teweeg te brengen. Ik begeleid volwassenen v.a. 18 jaar o.a. bij:

- het verkrijgen van meer eigenwaarde en zelfvertrouwen
- het verbeteren van relaties
- grote veranderingen en/of nieuwe levensfase
- burn out, stress, spanning, piekeren
- zelfbeschadiging, eet -en verslavingsproblematiek

In mijn werk combineer ik wetenschappelijke inzichten en bewezen methodes met een praktische, open en mensgerichte (holistische) werkwijze bij allerlei soorten angst en fobie. Ik maak gebruik van alle verschillende stromingen die ik mij eigen heb gemaakt, zoals cognitieve gedragstherapie, EMDR-therapie, oplossingsgericht coachen, Mindfulness, EFT en Acceptance and Commitment therapy. Ik blijf me daarin steeds verder ontwikkelen.

Individualistische cognitieve gedragstherapie I Mogelijk Vergoed vanuit je basisverzekering

"Heb je het gevoel dat je vastloopt? ​Wil je bepaalde angsten overwinnen? Of voel je je al langere tijd niet goed en lukt het maar niet om je beter te voelen? Met individualistische cognitieve gedragstherapie kunnen we samen onderzoeken hoe jij de weg naar jezelf kunt hervinden.

Meld je aan voor een gratis kennismakingsgesprek"

Als therapeut & coach wil ik graag op een ervaringsgerichte manier met een integratieve benadering jou meer inzicht geven en kijken naar een passend aanbod. Wees welkom op een veilige plek, met alles wat er is.

Heb jij last van een angst, fobie en/of paniek. Wat ik belangrijk vind is dat je je prettig en veilig bij me voelt om hier over te kunnen praten. Zo kunnen we samen naar de kern van het verhaal gaan om te kijken wat we er aan kunnen doen. Misschien is inzicht genoeg om je verder te helpen, maar misschien is het verhaal hierachter helemaal niet relevant. Samen kunnen we hier naar kijken wat voor jou van toepassing is. Ik heb geen tas maar een koffer vol tools om je te helpen.

Review: “Nicolette is erg prettig in de omgang”

Waardering 5 uit 5
op basis van 1 reviews

In mijn online praktijk help ik mensen met psychische (en lichamelijke klachten) naar een leven waarin zij helemaal verlost zijn van hun klachten / stresspatronen. Het betreft vaak (ook) angstklachten.
Ik maak vooral gebruik van EMDR, EFT (Emotional Freedom Techniques) en Total Release om aangeleerde patronen te doorbreken en ballast van het verleden los te laten. Als je wilt weten of dit ook voor jou een oplossing zou kunnen zijn, stuur even een berichtje, dan denk ik met je mee. Of lees nog even verder.

Review: “Leerzame periode onder begeleiding van een geduldige psycholoog”

Waardering 5 uit 5
op basis van 2 reviews

Welkom! U kunt bij mij terecht met alle soorten angstklachten. Of het gaat om een specifieke angst, sociale angst, trauma, faalangst, dwang, het maakt niet uit. Ik heb hierin veel ervaring en kan helpen uw grip terug te krijgen op uw leven en weer uw eigen kracht te voelen.
De behandeling is ook mogelijk via beeldbellen.

Mijn naam is Dominique. Je mag mij zien als een soort sociale gereedschapskist voor de vastgelopen mindset. Ik help mensen met angst en of spanningsklachten namelijk om met behulp van concrete tools hun probleem aan te pakken en op te lossen. Samen krijgen we dit voor elkaar!

Je kunt bij mij terecht voor een resultaat- en doelgerichte aanpak.
Overwin angst vanuit jouw eigen online leeromgeving. Kies wat bij jou past: zelfstandig aan de slag of met behulp van jouw eigen therapeut.