Goed dat je de stap gaat zetten.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Esther | Angst en trauma therapie
Introductie
Welkom!
Zo kun je last hebben van nare gebeurtenissen in je verleden maar ook stress krijgen als je denkt aan een gebeurtenis in de toekomst zoals bijvoorbeeld examen doen, spreken in het openbaar of andere gebeurtenissen.
Wellicht heb je last van faalangst, fobieën, voel je je onzeker of heb je depressieve gevoelens. Ik kan je helpen hiervan af te komen. Ik gebruik hiervoor meerdere technieken waaronder IEMT (Integral Eye Movement Therapy).
Bas: Ik heb een geweldadige jeugd gekend. Daar ondervind ik nog steeds de gevolgen van. Hiervoor kwam ik bij Esther. Ik was heel sceptisch toen zij IEMT voorstelde maar ik wilde het wel proberen. Gelijk na de eerste sessie voelde ik me opmerkelijk lichter. Ik kan het iedereen aanraden: probeer het!
Wat is het resultaat?
Je bent energieker, blijer en rustiger omdat je beter weet hoe je in elkaar steekt en je veel ballast kwijt bent. Je gaat de confrontatie met jezelf en met anderen niet langer uit de weg. Je durft bijvoorbeeld op een goede manier je grenzen aan te geven. Je voelt je minder afhankelijk en je zelfvertrouwen is toegenomen.
Je kunt je beter ontspannen en je hoofd leeg maken. Je blijft dichter bij jezelf. Dat geeft je energie en maakt je een leuker en gelukkiger mens. Wees jezelf: er zijn al genoeg anderen.
Trudy: ik heb een relatie gehad met een narcistische man. Ik was helemaal kapot gemaakt. Ik durfde eigenlijk het huis niet meer uit. Na de scheiding kwam ik bij Esther. Met haar begeleiding gaat het nu goed met me. Ik loop weer rechtop en durf mensen aan te kijken. Ik onderneem weer dingen en kan zelfs vrolijk zijn! Ik heb mijn leven weer terug. Nooit gedacht dat dat zou kunnen.
Hoe dan?
Met o.a. IEMT werk je aan het loslaten van herinneringen die nare emoties en gevoelens, stress of angsten veroorzaken. Bijvoorbeeld als je pijn in je buik krijgt (of erger) bij sommige herinneringen of als er iets staat te gebeuren. Voel hoe je leven lichter wordt als je daarvan bevrijd bent. Dat herinneringen gewoon herinneringen zijn zonder (zware) belasting van nare emoties. IEMT is een methodiek die door middel van oogbewegingen nare emoties, angsten en depressieve gevoelens kan neutraliseren.
IEMT zonder praten?
Vaak hebben mensen al diverse therapieën gevolgd met beperkt resultaat en kunnen ze het soms niet meer aan nòg eens alles te moeten vertellen. Bij IEMT hoeft dat ook niet. Het màg wel. Ik stel je een aantal vragen waarop je niet hardop hoeft te antwoorden. Terwijl jij aan jouw antwoorden hierop denkt, laat ik je oogbewegingen maken. Daar is het waar het kort gezegd om draait. Je zult zien dat jouw emoties op angsten of herinneringen sterk of helemaal zullen verdwijnen. Probeer het gewoon eens. Ik nodig je uit voor een gratis kennismakingsgesprek.
Waarvoor?
IEMT therapie is onder andere geschikt voor:
- stressreductie
- preventie en behandeling van burn-out
- angsten
- depressies
- traumabehandelingen
- PTSS
- persoonlijke groei
Denk aan:
- geen beslissingen durven nemen
- bang om fouten te maken
- eenzaam of ongelukkig voelen
- maar ook: stoppen met roken of dwanghandelingen
Waar is mijn praktijk?
Mijn praktijk ligt in Zeddam nabij Doetinchem, in de Achterhoek. Ik ontvang mensen uit de wijde omtrek in de schitterende omgeving van het Montferland.
Probeer het eens uit. Maak een afspraak voor een gratis en vrijblijvende kennismaking. Je bent van harte welkom!
Hartelijke groet,
Esther
Online therapie
Mijn praktijkruimte is groot genoeg om fysiek afstand van elkaar te kunnen houden en volg ik daarbij de richtlijnen van het RIVM. Als je je veiliger of prettiger voelt bij online begeleiding kan dit een goed alternatief zijn voor face tot face gesprekken.Niet alle klachten lenen zich echter voor online consulten. Mocht je overwegen of dit voor jouw situatie een goed alternatief is, neem dan gerust even contact met mij op om dit voor te leggen. Je kunt ook wandelcoaching overwegen.
Opleidingen & registraties
Opleidingen
- Coachopleiding - Alba Academie
- Professionele Communicatie (3 jaar) - Phoenix Opleidingen
- Systemisch Werken - Phoenix Opleidingen
- Professionele Begeleiding van Organisaties - Phoenix Opleidingen
- Geweldloze Communicatie
- Neuro Linguistisch Programmeren
- Transactionele Analyse
- IEMT (Integral Eyemovement Therapy), Advanced Practitioner
- Accreditatie Senior Practitioner European Individual Accreditation EMCC einde 2022
Registraties
- NOBCO - Nederlandse Orde van Beroepscoaches
- EMCC - European Mentoring & Coaching Counsel
- TP - Therapiepsycholoog - Netwerk van therapeuten en psychologen
- CC - Coachcoaching - Netwerk van coaches
- IEMT Association
Registraties
Therapievormen
- ✓ Angst therapie
- ✓ Coaching
- ✓ Cognitieve gedragstherapie
- ✓ Emdr-therapie
- ✓ Mindfulness
Behandeling van
- ✓ Agorafobie
- ✓ Angst
- ✓ Angst en depressie
- ✓ Angst en trauma
- ✓ Angst en stress
- ✓ Angst voor afwijzing
- ✓ Angst voor clowns
- ✓ Angst voor de dood
- ✓ Angst voor dieren
- ✓ Angst voor honden
- ✓ Angst voor oorlog
- ✓ Angst voor tandarts
- ✓ Angstaanvallen
- ✓ Angststoornis
- ✓ Bindingsangst
- ✓ Bloosangst
- ✓ Claustrofobie
- ✓ Dwangstoornis
- ✓ Emetofobie
- ✓ Existentiële angst
- ✓ Faalangst
- ✓ Fobie
- ✓ Fomo
- ✓ Gegeneraliseerde angststoornis
- ✓ Hoogtevrees
- ✓ Hyperventilatie
- ✓ Hypochondrie
- ✓ Intrusies
- ✓ Jaloezie
- ✓ Obsessief compulsieve stoornis
- ✓ Onzekerheid
- ✓ Paniekaanval
- ✓ Paniekstoornis
- ✓ Perfectionisme
- ✓ Piekerstoornis
- ✓ Plasangst
- ✓ Pleinvrees
- ✓ Podiumvrees
- ✓ Prikangst
- ✓ PTSS
- ✓ Rijangst
- ✓ Smetvrees
- ✓ Sociale angst
- ✓ Sociale fobie
- ✓ Specifieke fobie
- ✓ Spinnenangst
- ✓ Spreekangst
- ✓ Trypofobie
- ✓ Verlatingsangst
- ✓ Vliegangst
Tarieven
Mijn tarieven zijn inclusief BTW en worden niet vergoed door de ziektekostenverzekeraar
Particulier en ZZP : € 109 per uur
Relatietherapie : € 143 per uur
Avond-/weekendtoeslag: 15%
Openingstijden
| Maandag | 10.00 - 21.00 uur |
| Dinsdag | 10.00 - 21.00 uur |
| Woensdag | 10.00 - 21.00 uur |
| Donderdag | 10.00 - 21.00 uur |
| Vrijdag | 10.00 - 21.00 uur |
| Zaterdag | 10.00 - 12.00 |
| Zondag | gesloten |
Ligging
Reviews Therapie & Coaching Zeddam
Hieronder staan reviews over Therapie & Coaching Zeddam - Esther
Op basis van 2 reviews
√ Ik raad deze therapeut aan
Een hele fijne, betrouwbare en meelevende coach
Sinds mijn kindertijd heb ik al problemen met het plassen gehad. Vooral als mensen op mij wachtten of op plekken waar het gehorig was, lukte het me moeilijk/niet om me te ontspannen. Andere mensen begrepen dit niet: 'Als je nodig moet, dan ga je toch gewoon?' Ik ging ervan uit dat ik de enige met dit probleem was.
Er waren periodes dat het me nauwelijks hinderde maar ook periodes dat ik er veel last van had en me van tevoren al druk maakte of ik ergens wel kon plassen. Tijdens een lange reis dit jaar, speelde dit probleem weer op en ben ik gaan googelen. Ik kwam erachter dat ik niet de enige met dit probleem was en dat er ook coaches waren die met deze problemen aan de slag gingen.
Zo ben ik bij Esther in Zeddam terechtgekomen. Waar ik dacht dat het probleem ontstaan was door één bepaalde gebeurtenis in mijn kindertijd, kreeg Esther boven tafel dat er veel meer achter zat. Problemen waar ik mijn hele leven ook mee geworsteld heb.
Door naar deze problemen te kijken en d.m.v. IEMT heeft Esther mij geholpen deze problemen los te laten. Hierdoor lukte het mij uiteindelijk ook om mij beter te ontspannen op het toilet en sta ik vrijer in het leven. Ik heb Esther als een hele fijne, betrouwbare en meelevende coach ervaren die wist waar ze mee bezig was.
Na ruim 40 jaar ben ik van mijn plasproblemen (en de problemen die hieraan ten grondslag liggen) verlost. Esther, bedankt!
Er waren periodes dat het me nauwelijks hinderde maar ook periodes dat ik er veel last van had en me van tevoren al druk maakte of ik ergens wel kon plassen. Tijdens een lange reis dit jaar, speelde dit probleem weer op en ben ik gaan googelen. Ik kwam erachter dat ik niet de enige met dit probleem was en dat er ook coaches waren die met deze problemen aan de slag gingen.
Zo ben ik bij Esther in Zeddam terechtgekomen. Waar ik dacht dat het probleem ontstaan was door één bepaalde gebeurtenis in mijn kindertijd, kreeg Esther boven tafel dat er veel meer achter zat. Problemen waar ik mijn hele leven ook mee geworsteld heb.
Door naar deze problemen te kijken en d.m.v. IEMT heeft Esther mij geholpen deze problemen los te laten. Hierdoor lukte het mij uiteindelijk ook om mij beter te ontspannen op het toilet en sta ik vrijer in het leven. Ik heb Esther als een hele fijne, betrouwbare en meelevende coach ervaren die wist waar ze mee bezig was.
Na ruim 40 jaar ben ik van mijn plasproblemen (en de problemen die hieraan ten grondslag liggen) verlost. Esther, bedankt!
Anoniem | 29 okt 2024
Vond je dit een nuttige review?
Ja 1
√ Ik raad deze therapeut aan
Esther straalde rust en warmte uit
Na een traumatische ervaring ontwikkelde ik angstklachten en kon ik op een dag plotseling geen auto meer rijden. Dat was een beangstigende ervaring, waarin mijn zelfvertrouwen een flinke deuk kreeg! In mijn zoektocht naar een fijne en betrouwbare therapeute kwam ik al gauw uit bij Esther. Haar website en haar uitleg spraken mij erg aan en al gauw was de afspraak gemaakt.
Esther straalde rust en warmte uit tijdens de gesprekken. Daarnaast heeft ze een sterk invoelend vermogen omdat ze met je mee beweegt waar jij op dat moment behoefte aan hebt. Dat heb ik als zeer prettig en waardevol ervaren. De zachtheid waarmee ze je stuurt in de counseling, de verschillende therapievormen maar zeker ook de ruimte voor humor hebben mij geholpen dichter bij mezelf te durven komen.
Esther heeft mij op een liefdevolle manier geleerd om in mijn eigen kracht te gaan staan, zachter naar mezelf te kijken en beter te voelen waar mijn grenzen liggen. Inmiddels geniet ik weer volop van het autorijden!
Esther straalde rust en warmte uit tijdens de gesprekken. Daarnaast heeft ze een sterk invoelend vermogen omdat ze met je mee beweegt waar jij op dat moment behoefte aan hebt. Dat heb ik als zeer prettig en waardevol ervaren. De zachtheid waarmee ze je stuurt in de counseling, de verschillende therapievormen maar zeker ook de ruimte voor humor hebben mij geholpen dichter bij mezelf te durven komen.
Esther heeft mij op een liefdevolle manier geleerd om in mijn eigen kracht te gaan staan, zachter naar mezelf te kijken en beter te voelen waar mijn grenzen liggen. Inmiddels geniet ik weer volop van het autorijden!
Miriam | 15 jun 2023
Vond je dit een nuttige review?
Ja 3
Neem contact op
Wil jij ook verandering?Ja, ik wil verandering
( Nee, ik zoek nog verder )
Goed dat je de stap gaat zetten.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Tips van Esther:
Angst en fobie
Zoek op provincie
- ✓ 180+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
Zoek een therapeut in
© Angstfobietherapie.com - Therapie bij angst, fobie en paniek