drs. Marjolijn | Gediplomeerd Psycholoog/ Trauma Therapeut/ Burn-out Coach

Specialisaties

In mijn praktijk werk ik naar een resultaat toe, die we van tevoren samen hebben vast gesteld. Hierbij combineer ik verschillende methoden om jou te helpen in jouw proces.
Ik ben gespecialiseerd in Brainspotting, de CSR methodiek, Systemische therapie en Transactionele Analyse 

De meest behandelde angsten in mijn praktijk:

1: Verwerken van nare gebeurtenissen

2: Algehele stress

3: Onzekerheid en sociale angst
4: Paniekaanvallen

5: Faalangst en examenstress 

1: Verwerken van nare gebeurtenissen

Een ingrijpende gebeurtenis kan soms zo overweldigend zijn dat je systeem het niet volledig kan verwerken. Met behulp van Brainspotting kan de verwerking alsnog op gang komen, vaak op een diep niveau en in een versneld tempo. Dit geldt ongeacht hoe lang geleden de ervaring heeft plaatsgevonden. 

2: Algehele stress

Langdurige stress kan je uit balans brengen en zowel je lichaam als geest uitputten. Met de CSR-methodiek onderzoeken we hoe stress jouw systeem beïnvloedt en werken we gericht aan herstel, zowel fysiek als mentaal. Brainspotting kan hierbij helpen om dieperliggende spanningen en blokkades op te lossen, waardoor je weer rust en veerkracht kunt ervaren.

Binnen een traject combineer ik deze methoden om stressklachten effectief aan te pakken en je te ondersteunen bij het vinden van een nieuwe balans.

3: Onzekerheid en sociale angst

Onzekerheid en sociale angst kunnen je belemmeren om volledig jezelf te zijn en je potentieel te benutten. Met behulp van Brainspotting werken we aan het verminderen van angst en het doorbreken van belemmerende patronen. Tegelijkertijd brengen we in kaart waar jouw kracht en mogelijkheden liggen, zodat je met meer vertrouwen in het leven kunt staan.

Binnen een traject richten we ons op zowel het loslaten van blokkades als het versterken van jouw zelfbeeld en eigenwaarde.

4: Paniekaanvallen

Paniekaanvallen kunnen plotseling en overweldigend zijn, waardoor je het gevoel hebt de controle te verliezen. Met Brainspotting werken we aan het verminderen van de onderliggende triggers en spanningen die paniekaanvallen veroorzaken. Deze methode helpt je om meer rust en stabiliteit in je systeem te brengen.

Binnen een traject richten we ons op het doorbreken van de angstcirkel en het versterken van jouw gevoel van veiligheid en zelfvertrouwen.

5: Faalangst en examenstress 

Faalangst en examenstress kunnen je blokkeren en het gevoel geven dat je niet goed genoeg bent. Met brainspotting gaan we op een diep niveau aan de slag om de spanning en onderliggende oorzaken van deze angst te verwerken. Deze methode helpt je om oude patronen en belemmeringen los te laten en meer vertrouwen in jezelf te ontwikkelen.

Door gericht met brainspotting te werken, kun je met meer rust en focus uitdagingen zoals examens aangaan.

Tarieven

Ik neem de tijd voor een eerste intakegesprek, deze duurt ongeveer een uur. Na deze kennismaking besluiten we of en hoe we verder gaan. Meestal duurt een traject ongeveer 6 sessies. Dit is mede afhankelijk van jouw hulpvraag en de klacht.

Sessies duren anderhalf uur en vinden plaats in mijn praktijk in Bilthoven. Ze zijn altijd volledig toegespitst op jouw hulpvraag. In overleg kunnen ze ook (deels) online plaatsvinden.

Mijn tarief voor een sessie van 90 minuten bedraagt €225,-. 

Openingstijden

Neem contact op