Gerda | Psycholoog, Psychosociaal Therapeut, Counselor, EMDR, Neurofeedback

Introductie

• Je wilt je kracht hervinden.

• Je wilt vertrouwen op je eigen gevoel.

• Je wilt je energiek & vitaal zijn en vol vertrouwen in het leven staan.

• Je wilt loskomen van beperkende overtuigingen en ingesleten patronen doorbreken.

• Je wilt stoppen met piekeren en onrust de baas zijn.

• Je wilt vrij zijn om eigen keuzes te maken.

• Je droomt ervan om je wensen en doelen te verwezenlijken en zo betekenis te geven aan je leven.

Als integratieve counselor en therapeut i.o. help ik je om meer inzicht te krijgen in jezelf en je patronen. Met de overtuiging dat jij alle antwoorden in jezelf hebt, help ik je om meer verbinding te krijgen met de delen in jezelf waarmee je het contact bent verloren. Samen onderzoeken we je gedachtes, emoties en gedrag zodat je lichter in het dagelijks leven komt te staan en meer vrijheid ervaart.

De integratieve benadering:

• Pakt de oorzaak van het probleem aan op bewust en onbewust niveau.

• Geeft je inzicht in je gedragspatronen en helpt je ze te doorbreken.

• Stelt je in staat om negatieve overtuigingen aan te pakken en te veranderen en om emotionele pijn te helen.

• Gaat in op hoe je je voelt, wat je denkt, wat je doet, wat er in je lichaam gebeurt, hoe je daarmee omgaat, welke betekenis je er aan geeft en wat je belangrijk vindt. De interactie tussen deze aspecten beïnvloedt de oorzaak en instandhouding van een probleem op zowel bewust als onbewust niveau. Door te werken op al deze lagen, bereik je een dieper niveau en ben je in staat om een duurzame verandering te realiseren.

• Activeert je zelfhelend vermogen.

• Het zet je als individu centraal, stelt duidelijke doelen en is gericht op een kortdurende aanpak.

• Combineert elementen en technieken uit verschillende therapeutische stromingen om een behandeling op maat te kunnen bieden.

Mijn stijl kenmerkt zich door openheid, rust en humor. Verder houd ik van warm contact en verbinding. Daarnaast ben ik sensitief, onderzoekend, probleemoplossend en vind ik niet zo snel iets gek.