Angst therapie Blaricum

Wil je niet meer door angsten worden geregeerd?

Ik ben Landra. Ik wil je helpen te leren omgaan met je angsten en hoe je er los van kunt komen.
Angsten kunnen je beperken in je levensvrijheid. Er zijn veel vormen van angst, bijvoorbeeld: verlatingsangst, bindingsangst, spreekangst, vliegangst, bang om kwetsbaar te zijn, angst voor de dag.

Door bewust te worden waar je angsten ooit zijn ontstaan, ontstaat er ruimte om ze los te laten. Hierdoor voel je je weer vrij om zonder angst te leven.

Review: “Geholpen bij angststoornissen en onzekerheid”

Waardering 5 uit 5
op basis van 1 reviews

Angst. Angst om contacten te leggen met anderen, vriendschappen te sluiten, relaties in stand te houden. Pijnlijke ervaringen uit het verleden. Grenzen stellen in relaties. Angst om je lichaam te voelen. Angst om emoties te voelen omdat ze overweldigend zijn. Angst om kwetsbaar te zijn. Angst voor het onbekende. Angst voor het verleden. Angst voor de toekomst. Zoveel angsten. Samen aan de slag gaan om balans te vinden tussen menselijk verlangen naar zowel nieuwheid en uitdaging als veiligheid en behoudendheid.

Zoek je inzichten, overzicht en verbetering in je situatie? Ik help je via Energetische Therapie -een combinatie van healing-reading- en Hypnotherapie. Zo gaan we samen kijken naar jouw hulpvraag en daarmee werken. Neem gerust contact op voor een gratis en vrijblijvend online kennismakingsgesprek. Ik ben voor beide werkvelden erkend therapeut en wordt derhalve gedeeltelijk vergoed (mits je pakket dit dekt). Je kunt bij mij terecht voor online sessies en praktijksessies. Neem gerust contact met mij op. Hartelijke groet Theia.

Wil je je angsten, spanning en gevoelens van stress verminderen en wil je meer vertrouwen in jezelf en meer grip krijgen op je leven?
Mijn therapie is gericht op het geven van inzicht, begrip en zeggenschap in je dagelijks leven. Je leert vanuit respect, acceptatie en begrip naar je angsten en fobieën te kijken, waardoor er ruimte ontstaat om te veranderen.

Review: “Zij heeft haar cliënten veel te bieden”

Waardering 5 uit 5
op basis van 4 reviews

Hulp bij het omgaan met angsten, spanningen en stress. De begeleiding richt zich op het verkrijgen van inzicht in patronen en het ontdekken van mogelijkheden om weer grip te krijgen op het leven. Het doel is om vertrouwd te raken met gevoelens en duurzame verandering te realiseren

Somatic Experiencing® is een lichaamsgerichte traumatherapie. Lichaamsbewustzijn als poort naar herstel en groei.
Alles wat zich te veel, te snel en te plotseling in jouw autonome zenuwstelsel aandiende, veroorzaakt disbalans in het zenuwstelsel. Verlengen om angstvrij te leven, Somatic Experiencing® helpt daarbij.

Ik ben gespecialiseerd in relatietherapie. Relatietherapie bestaat uit 6 sessies. Dit kan in mijn praktijk maar online relatietherapie geeft dezelfde positieve resultaten. De afgelopen 20 jaar heb ik ontzettend veel koppels mogen begeleiden zowel in Nederland als ONLINE in het buitenland (Spanje, Frankrijk, Belgie, Zwitserland, Finland)

Review: “Ik voel me weer vrij”

Waardering 5 uit 5
op basis van 1 reviews

Mijn naam is Carolina en ik werk als integratief hypnotherapeut. Naast hypnotherapie, werk ik ook met IEMT, EMDR, IZR/IOPT (opstellen van verlangen) en wandelcoaching. Je kunt bij mij terecht voor individuele therapie. Of je nu worstelt met angst, fobie, stress, trauma of andere uitdagingen in je leven, ik geloof in de kracht van het onbewuste om diep gewortelde patronen te doorbreken en positieve veranderingen te maken. Ik help je hier graag bij door samen op weg te gaan.

Als therapeut begeleid ik mensen op een persoonlijke en professionele wijze bij het aanpakken en overwinnen van hun angsten zoals faalangst, sociaal angst, verlatingsangst, bindingsangst, angst voor het onbekende, piekeren, paniek en fobie.

Ik bied ook groepssessies aan waarin met als doel het vergroten van je sociale en communicatieve vaardigheden en verhogen van je zelfvertrouwen in interactie met anderen.
Assertiviteit start op 20 juni 2024.
Voor meer informatie aarzel niet om mij te mailen.

In mijn praktijk ruimte in Soest, bied ik therapie en training aan voor mensen die zich angstig, overspoeld en overprikkeld voelen. Ik ben opgeleid als Psycholoog en heb mij de afgelopen jaren, naast de psychologie, gespecialiseerd in het brein, zenuwstelsel, darmgezondheid, voeding, neurofeedback en ademhaling. Ik merk in mijn praktijk dat naast werken met het bewuste brein, het enorm belangrijk en effectief is om het onbewuste brein mee te nemen in de behandeling van angsten.

Als psycholoog en traumatherapeut heb ik veel ervaring met het behandelen van angsten. Veel angst is gebaseerd op herinneringen van het verleden, waarin iets (bijna) mis is gegaan en de fantasieën die mensen vervolgens projecteren op de toekomst met de structuur 'Wat als..?'
Ik beschik over meerdere therapeutische werkvormen, zoals jonge maar zeer bijzondere Logosynthese, maar ook EMDR en NLPt. Allen kunnen helpen om onnodige angsten te overwinnen en zo voldoende kwaliteit van leven te hebben.

--- Wachtlijst van een aantal weken --- Ik help cliënten graag met psychische en psychosomatische problemen. Je kunt bij mij ook terecht met specifieke klachten zoals angsten en fobieën die vaak gepaard gaan met paniekaanvallen, hyperventileren en/of andere lichamelijke verschijnselen.

Welkom, mijn naam is Thekla. Ik begeleid je graag als je worstelt met angsten. Bijvoorbeeld als je bang bent voor (groepen) mensen, om alleen te zijn, naar feestjes te gaan of de straat op te gaan. Als je bang bent dat je ziek wordt of dat een dierbare iets overkomt. Als de angst voor COVID-19 je leven meer bepaalt dan je lief is, als je bang bent voor conflicten etc.

Ik wil niet dat je verándert door een ontwikkelingstraject te volgen. Ik wil dat je wordt wie je bent!

De persoon die (weer) vrij komt te staan van oude opgelegde patronen, van zelf-oordelen en angst.

"Ik heb wel zicht op dat patroon, maar hoe doe ik het nu anders?"

Als Gestalttherapeut werk ik o.a. in het hier-en-nu met deze oude patronen omdat ik erop uit bent dat je iets nieuws kunt erváren. Ademwerk ondersteunt het releasen van oude emoties en blokkade's opgeslagen in het lijf en corrigeert het adempatroon.

Psycholoog Amersfoort. Ook voor de effectieve aanpak van angsten. Angsttherapie die gericht is op specifieke vormen van angst en maatwerk biedt voor elke individuele client. Geen wachtlijst. Ook 's avonds afspraak mogelijk Hier geen standaardoplossingen. Elke cliënt en elke vorm van angst is gebaat bij een unieke aanpak. Professioneel, persoonlijk en altijd gericht op resultaat. Maak snel een afspraak.

Review: “Enorm dankbaar”

Waardering 5 uit 5
op basis van 1 reviews

Voel je weer fijn,
Heb jij last van angst, stress, burn-out, onrust, piekeren, depressieve gevoelens of een trauma? Het kan heel spannend zijn om hulp te vragen als je nare ervaringen of (psychische) problemen hebt in je leven. Ik haal graag de spanning bij je weg, zodat jij je snel beter voelt. Je krijgt bij mij hulp op een persoonlijke manier. We hebben gesprekken waar we samen kijken naar wat er bij jou speelt, hoe dat van invloed is en waar het vandaan komt.

Mijn naam is Wietske, ik ben opgeleid tot en heb ervaring als psychodynamisch therapeut. Dat betekent dat ik veel therapeutische technieken beheers, onder anderen om hulp te bieden bij angst, fobie of trauma. Je kunt dan denken aan EMDR, regressietherapie of hypnotherapie. Ik zet deze therapievormen dynamisch in in gesprekken met clienten, afhankelijk van de hulpvraag en de behoefte van de client op dat moment en rekening houdend met het doel waar we naartoe werken.

Kwetsbaar is het nieuwe stoer en in therapie eerlijk naar jezelf en je kwetsbaarheden kijken is het moedigste dat je kunt doen. Het is ook confronterend en no-nonsense. Vanuit die visie word je door mij begeleid in het therapeutisch traject.
Ik ben een jonge therapeut zonder geitenwollensokken-mentaliteit, zonder wachtlijst, ervaringsdeskundig in het therapeutisch proces en met een brede levenservaring door o.a. mijn werkervaring op straat bij de politie.

Kortdurende, effectieve therapie voor jongeren en volwassenen met naar binnen gerichte klachten op het gebied van angst, somberheid, trauma en stress. Ik werk met lichaam én geest vanuit de korte oplossingsgerichte psychotherapie, de Cognitieve Gedrags Therapie, EMDR (therapie voor traumaverwerking), Acceptance and Commitment Therapy (ACT), lichaamsgerichte therapie, Ademcoaching, Focussing en Mindfulness.

Review: “Ik voel me bevrijd van oude patronen/angsten”

Waardering 5 uit 5
op basis van 1 reviews

We leven in een tijd die gekenmerkt wordt door verandering. Ook de manier waarop we denken en handelen is continu aan verandering onderhevig. Binnen mijn praktijk wordt uitsluitend gewerkt volgens Evidence Based Practice (EBP). Dit betekent dat de gebruikte behandelingsmethoden zo goed mogelijk wetenschappelijk onderbouwd moeten zijn. Een goed gebruik van kennis uit de wetenschap is daarom voor mijn praktijk een voorwaarde van bestaan.

Wordt jouw leven voor een groot deel bepaald door angst? Wil je het heft weer in eigen handen nemen en weer vrijer gaan leven? Ik kan jou ondersteunen en begeleiden in dit proces. Mijn werkwijze daarbij is heel nauwkeurig en afgestemd op jou. Juist bij angst is het belangrijk om je veilig te voelen. Ik bied jou een veilige omgeving waarin je stap voor stap leert om weer vertrouwen in jezelf te krijgen.

Beheerst de angst jouw leven? Heb je het gevoel steeds ‘aan’ te staan en moeilijk in rust te kunnen zakken? Of voel je juist weinig en is het lastig om in actie te komen? Wil je graag weer leven vanuit vertrouwen en je vrij voelen?

Je hoeft het niet alleen te doen!

Ik bied lichaamsgerichte therapie voor stress / angst klachten en traumaverwerking. Ik werk vanuit een holistisch perspectief met een verbinding tussen lichaam, geest, emoties, sensaties en bewustzijn. Ik gebruik Somatic Experiencing en The Polyvagal Theory.

Voel je weer fijn,
Heb jij last van angst, stress, burn-out, onrust, piekeren, depressieve gevoelens of een trauma? Het kan heel spannend zijn om hulp te vragen als je nare ervaringen of (psychische) problemen hebt in je leven. Ik haal graag de spanning bij je weg, zodat jij je snel beter voelt. Je krijgt bij mij hulp op een persoonlijke manier. We hebben gesprekken waar we samen kijken naar wat er bij jou speelt, hoe dat van invloed is en waar het vandaan komt.

Voor vertrouwen, verbinding en vitaliteit

Als je door angst wordt geleefd wordt je leven beknepen, berekend en verliest het haar vitaliteit. Angst kan je hele wezen beïnvloeden.

Ik werk lichaamsgericht omdat je lichaam heel duidelijke aanknopingspunten biedt. Ik help je om (op een andere manier) te luisteren naar je lichaam: heel concreet, in het hier en nu. Door middel van oefeningen, contact en gesprek leer je je zenuwstelsel tot rust te laten komen. Van daaruit ontstaat er ruimte voor inzicht en voor verwerking.

Review: “Ik heb meer inzichten over mijn angsten”

Waardering 5 uit 5
op basis van 1 reviews

Op social media zie je vooral het beeld van een perfect, geslaagd en gelukkig leven. In een wereld waar het soms lijkt of iedereen succesvol is, kun je overvallen worden door onzekerheden en angsten over je eigen bestaan.

Hoe kun je realistisch omgaan met je zelfbeeld en wat de media je willen doen geloven? Wat heb je nodig om meer zelfvertrouwen te krijgen en gelukkig te zijn met wie je bent?

Ik help je om je identiteit te ontdekken en trots te zijn op wie je bent. Samen zoeken we naar je authentieke zelf en wat jou

Heb je gevoelens van angst en ben je vaak (overmatig) bezorgd? Voel je je gespannen, onzeker of pieker je veel? Slaap je slecht? Belemmert de angst je in je dagelijks functioneren?

Met lichaamsgerichte therapie en mindfulness kan je leren omgaan met angst opdat je je meer kan ontspannen. Je leert luisteren naar de aanwezigheid in het lichaam in plaats van naar de angst.

Vind jezelf met psychosociale therapie

Welkom bij mijn praktijk voor psychologie, counseling en coaching.
Je kunt bij mij terecht met diverse angsten zoals paniekaanvallen, faalangst, spreken in het openbaar, bloosangst, negatief zelfbeeld, trauma, PTSS.

Ik bied kortdurende trajecten aan (tot ong. 10 sessies) en zet daarbij de werkzame delen van verschillende therapievormen in, zoals EMDR, cognitieve therapie, oplossingsgerichte therapie, mindfullness, Neurofeedback, trance etc.

Vergoeding is vaak (deels) mogelijk via de aanvullende verzekering.

Wil je jouw angsten en stress verminderen? Of heb je een fobie die je kwijt wil? Ik bied hypnotherapie, cognitieve gedragstherapie, EMDR en integratieve psychosociale therapie om de kwaliteit van je leven te verbeteren.

Dan kan je bij mij terecht, ik geef therapie in het Engels, Frans en Nederlands.

Are you looking to improve your self-esteem, reduce anxiety, fears and stress? And are you looking to have a healthier lifestyle, be happier in your own skin and overcome emotional and psychological traumas? Or are you experiencing challenges at work that you would like to overcome?

I offer integrative hypnotherapy, cognitive behavioural therapy and psychosocial therapy to help you improve your quality of life.