Angstfobietherapie
Netwerk van therapeuten
bij angst en fobie
Angstfobie therapie
  • Wat nu nog

    Hoi allemaal.
    Ben eerder deze maand een traject online, op aanraden van mijn psycholoog, aangegaan
    6 modules die ik thuis eerlijk moest invullen en inleveren. Zij kon mijn antwoorden en voorbeelden van wat er in mijn leven speelt en waar ik mee worstel meelezen en feedback geven. Dit gebeurde niet, ik had daar wel behoefte aan want je gaat met je spreekwoordelijke billen bloot.
    Vanmorgen had een afspraak na 4 weken.
    Ze vond dat ik erg mijn best!!! gedaan had en we bespraken in het halfuurtje nog wat dingen die onlangs waren gebeurt.
    Daarna zei ze dat ik gezien mijn complexiteit beter weer medicijnen moest gaan slikken en daarnaast praten met mensen die me lief zijn en vooral wandelen.
    Huilend kwam ik thuis, na al die weken van hard aan mezelf werken en de confrontatie aangaan met mezelf kreeg ik als raad, medicijnen, praten en wandelen.
    Dank je wel psycholoog, nu ga ik het wel redden
    Daan
    29-05-2024
    Daan 1 Laatste bericht: 08-07-2024

Forum Paniekaanval / Paniekstoornis - forum lotgenoten

Dit is een verhaal uit het forum Paniekaanval / Paniekstoornis.
Lees meer verhalen over Paniekaanval / Paniekstoornis

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Paniekaanval / Paniekstoornis

Op zoek naar tips?
Tips bij paniekaanval / paniekstoornis