Angstfobietherapie
Netwerk van therapeuten
bij angst en fobie
Angstfobie therapie
  • Mijn smetvrees maakt mij gek !

    Ben toevallig op dit forum gekomen en deel graag mijn verhaal met lotgenoten.
    Hoop dat ik wat goede raad mag krijgen want mijn leven is elke dag een HEL!!
    Ik ben een vrouw van 63 jaar en altijd erg actief geweest in het reis en werk leven. Rijk aan sociale contacten en een echt " Mensen Mens" ,blij en positief!
    In de Corona tijd heb ik veel onder massa,'s mensen gewerkt en nam daarvoor ook de nodige maatregelen.
    Handschoenen ,handgel, regelmatig handen wassen .
    Douche wc savonds voor t naar bed gaan en nu nogsteeds 1x ..gelukkig!
    Sinds begin van dit jaar ,echter voel ik me erg somber en vermijd ik zoveel als. mogelijk sociale contacten.
    Er is veel gebeurd in mijn leven en de band met mijn familie is erg verstoord.
    Dit om het nalatenschap van mijn ouders wat al 9 jaar een drama is met rechtszaken en financiële ellende.
    Ik ben schildklier patiënte ( traag werkende schildklier) en word om de 6 maanden door mijn huisarts op alle bloedwaarden gecheckt . Mijn laatste controle was medio september en alles was perfect met een HB van 9,1 zelfs dus met mijn lichaamsfuncties is alles ok.
    Zij adviseerde mij met een psycholoog te praten maar dit traject heb ik al gehad 2 jaar geleden toen ik in een dip zat en het had geen enkele meerwaarde voor mij.
    Ik had toen nog de kracht om er op eigen krachten uit te komen .
    Nu sinds begin van dit jaar lukt het mij niet en elke dag is een kwelling om door te komen.
    Voelt alsof alle energie uit mijn lichaam is geslopen en ik heb op advies Dr. A Vogel " Rust en Balans" geprobeerd met Passiflora en Magnesium.
    Het helpt mij niet me beter te voelen e ik heb het 1 maand ingenomen. Kreeg er een zwaar gevoel op de maag van.
    Mijn klachten zijn :
    1)Een erg toegenomen vorm van SMETVREES met dwanghandelingen!
    2) Het naar buiten gaan , boodschappen halen of sociale contacten zo veel mogelijk vermijden
    3) Veel de behoefte om in bed te zijn en in mijn eigen wereld te leven.
    4) Vaste rituelen uitvoeren in huis die niet noodzakelijk zijn.

    Ik heb goede eetlust maar eet te snel en krijg daardoor een rommelend gevoel in de buik .
    Mijn nachtrust is verder niet verstoord en ik slaap gelukkig veelal goed door .
    Ik ben geen voorstander van het gebruik van Antidepressiva omdat ik in het verleden veel ellende bij anderen heb gezien door bijwerkingen.
    Ben van nature een zeer sterke persoonlijkheid en heb een groot sociaal hart ❤️...IK WIL WEER DE OUDE ZIJN !!! Ik omarm het leven en heb zeker geen suïcidale gedachten 🙏🏼🙏🏼 Wie herkent dit en kan mij adviseren hoe ik mijn leven weer draaglijk kan maken en af te
    komen van deze smetvrees die mijn leven tot een hel maakt ! Veel dank !

    Indra
    02-11-2024
    Indra 0 Laatste bericht: 02-11-2024

Forum Smetvrees - forum lotgenoten

Dit is een verhaal uit het forum Smetvrees.
Lees meer verhalen over Smetvrees

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Smetvrees

Op zoek naar tips?
Tips bij smetvrees