Angstfobietherapie
Netwerk van therapeuten
bij angst en fobie
Angstfobie therapie
  • Controle verlies

    Ik heb nu sinds een half jaar last van emetofobie… en het rare is, ik ben helemaal niet bang om over te geven, maar ik ben bang om controle te verliezen in sociale situaties. Dus telkens als ik de deur uit ga, dan denk ik.. wat als ik moet overgeven. Ik blijf de deur uit gaan en mezelf uitdagen, maar het zit altijd in mijn hoofd.. wat als het gebeurt en wat zullen mensen dan wel niet van mij denken? Ik ben dus bang om over te geven in het openbaar. Ik heb het gekregen op mijn werk, toen ik een paniekaanval kreeg omdat ik misselijk werd en toen is de angst ingeslagen. Heel veel jaren eerder had ik ook emetofobie, maar ergens ben ik er overheen gegroeid. Nu is het weer terug.. hebben meer mensen last van het verliezen van de controle? En niet zozeer het overgeven zelf?
    Elisabeth
    02-09-2024
    Elisabeth 1 Laatste bericht: 17-11-2024
    • Alle reacties weergeven...
    • Dit is heel herkenbaar. Alhoewel ik overgeven ook echt geen pretje vind en er wel tegenop zie. Ik heb kinderen en als zij ziek zijn dan kan ik wel een paar dagen de angst hebben om ook ziek te worden. Maar dan meer dat het “onverwachts” komt. Dus ergens buiten de deur. Dus ja ik herken dit zeker wel.

      Hoihoi
      17-11-2024
    • Reacties verbergen...

Forum Emetofobie - forum lotgenoten

Dit is een verhaal uit het forum Emetofobie.
Lees meer verhalen over Emetofobie

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Emetofobie

Op zoek naar tips?
Tips bij emetofobie