Angstfobietherapie
Netwerk van therapeuten
bij angst en fobie
Angstfobie therapie
  • Misbruikt, mishandeld, ptss

    Door als kind te zijn misbruikt, later door ex mishandeld. Is mijn leven behoorlijk veranderd. Ik vertrouw weinig mensen, mijn zoon is af en toe daar de dupe van.

     

    Ik ben sinds een jaar er achter gekomen dat ik ptss heb. Vind het moeilijk om hier mee om te gaan. En trek mezelf daardoor veel terug in mijn huis omdat ik me daar veilig voel.


    Hebben jullie een advies om hier mee om te gaan. Ik heb therapie gehad, maar dat was om het verdriet te verwerken van mijn moeder.


    Graag wil ik praten over dit met lotgenoten en hoe jullie hier mee omgaan (ptss)

    Inge
    > 2 jaar geleden
    Inge 5 Laatste bericht: > 2 jaar geleden
    • Hoi Inge

      Heel herkenbaar. Zelf trek ik me ook vaak terug maar ik merk als ik dat juist niet doe dat dat nieuwe en leuke ervaringen oplevert en nieuwe ervaringen geven mij energie en zijn voor mij tegenhangers voor de trauma s

      Cora
      > 2 jaar geleden
    • lees verhaal 13.... Hoop ellende misschien iets herkenbaar

      Alex
      > 2 jaar geleden
    • hoi, inge

      ik ben 13 en ben als 8 jarige misbruikt ik heb het verteld op mijn 11 de en ben tot nu geestelijk mishandeld door mijn moeder en ik ben ook in behandeling.

      ik heb wel een paar tips

      1. ga eens met je zoon praten over hoe hij zich voeld in deze situatie dat u niemand of weinig mensen vertrouwt vertel hem ook hoe het voor u voeld om dit door te maken en hoe hard je werkt om tegen je ptss te strijden dan zal hij je vast gaan helpen meschien doet hij dat al maar dan begrijpt hij wat je doet en wat er alemaal gebeurt.

      2 messchien moeilijk ( was voor mij best moeilijk ) ga ouden gewoontens oppakken en doe ( echt heel stom dat ik dit ga zeggen ) alsof er niks gebeurt is .

      3 blijf lachen ( ik zit in een depressie omdat het me teveel wert en niet meer keek naar de kleine leuken dingen in het leven ) kijk naar de kleinen leuken dingen in het leven

      veel succes met uw behandeling

      monao
      > 2 jaar geleden
    • Hallo hoe er mee om te gaan .kan aleen vanuit mezelf spreken . Blijf jezelf het is niet anders je verleden heeft je gevormd. Helaas ook.met niet wenselijke dingen waar je logies last v ondervindt. In in je leven . Maar als je er geen last van had was je zo afgestompt en zo vervreemd van jezelf dat jezelf niet meer bent . Maar wat zich laat zien is de ingang voor je ontwikkeling . Je hooggevoeligheid verdriet en teleurstelling in veel dingen is imens pijnlijk en vaak ondraaglijk en zeker oneerlijk . Maar weet dat sommige mensen wel kunnen zien hoe bijzonder je bent . Daar waar je jezelf kunt zijn zoals je bent . Erg moeilijk vaak allen heftig. Zelf zoek ik ook maar kom moeizaam vooruit en val dan weer terug . Kost me vaak alle energie . Maar ben trots op wie ik ben en hoever ik toch ben gekomen .en wil er graag voor diegenen zijn waar ik iets voor kan betekenen. Heeft mijn stuk ellende toch nog ergens zin voor .

      Willy
      > 2 jaar geleden
    • Alle reacties weergeven...
    • Ik ben vrouw van 45jr met soortgelijke situatie. Als je wilt kunnen we contact hebben. Ik leef ook al jaren geïsoleerd, maar wel behoefte aan contact.
      Sterkte en groetjes!

      Carolien
      > 2 jaar geleden
    • Reacties verbergen...

Forum PTSS - forum lotgenoten

Dit is een verhaal uit het forum PTSS.
Lees meer verhalen over PTSS

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij PTSS

Op zoek naar tips?
Tips bij posttraumatische stressstroonis PTSS