Angst therapie Aalten

--- wachtlijst 1-2 maanden --- Ik kan je helpen een gezonde balans te vinden met jezelf en anderen daar waar dit verstoord is. Dit kan bijvoorbeeld zijn op het gebied van relaties, traumatische gebeurtenissen, angst en paniekklachten, verwerken van verlies, werk en stress.
Ik help jou op professionele , maar zeker ook betrokken manier om verder te komen. Bij onder andere angstaanvallen, bindingsangst, faalangst, hyperventilatie, jaloezie, onzekerheid, paniekaanval, perfectionisme, ptts, verlatingsangst.

Angsten en fobieën kunnen je belemmeren om de dingen die je wil doen aan te kunnen gaan. Wil je vrij en voluit kunnen leven? Met EMDR en/ of een andere werkvorm vinden we een passende manier om jouw probleem aan te gaan.
Je kan denken aan faalangst, vliegangst e.d , maar ook angsten die voortkomen uit nare ervaringen b.v na seksueel overschrijdende ervaringen of onverwerkte ervaringen uit de jeugd.

Iedereen heeft wel eens angstgevoelens en dat is maar goed ook. Angst waarschuwt ons, maakt ons waakzaam en alert in situaties waarin we gevaar lopen. Het zorgt voor de reflex waarmee je een ongeluk voorkomt en maakt je behoedzaam, bijvoorbeeld als je tijdens je vakantie langs een steile klif wandelt. Angst is dus een nuttige en normale emotie. Angst kan je leven in zijn greep houden, maar het goede nieuws is: je staat er niet alleen voor en er is hulp beschikbaar.

Bang zijn, heel erg bang zijn kan je dagelijks leven, je psychische en lichamelijke gezondheid ernstig belemmeren. Je gaat niet naar de tandarts, durft niet alleen de straat op of je krijgt het Spaans benauwd bij het idee alleen al dat je in een volle trein moet gaan zitten. Je stuit vaak op onbegrip.

Als psychodynamisch therapeut beschik ik over verschillende therapievormen (o.a. EMDR en hypnose) om je van je angstproblemen af te helpen; want wat voor de één werkt hoeft niet automatisch voor een ander te werken.

Welkom!

Heb je last van vermijdingsgedrag vanwege angsten die je plagen? Zijn er trauma's die je leven beïnvloeden? Of heb je bijvoorbeeld vliegangst, pleinvrees, faalangst of dwanghandelingen? Ben je bang voor bijvoorbeeld honden of heb je te maken gehad met geweld? Of bang voor iets heel anders?

Angsten kunnen je leven beheersen. Dat kan snel stoppen. Vaak binnen enkele sessies. Zelfs als je geen prater bent. Geen wachtlijst. Gratis kennismakingsgesprek. Gun jezelf hulp om deze ballast van je af te gooien.

Review: “Een hele fijne, betrouwbare en meelevende coach”

Waardering 5 uit 5
op basis van 2 reviews

Ik ben psychosociaal therapeut en verleen therapie bij angstklachten. Vanaf 1990 werk ik als therapeut en heb heb veel ervaring en kennis. Bij angsten ga je vaak situaties vermijden, dit is erg vervelend. Hierdoor doe je steeds minder activiteiten die jij wel belangrijk vindt. Ik kan je hierbij begeleiden.

Review: “Ik ben erg tevreden”

Waardering 5 uit 5
op basis van 1 reviews

Angst kan zo iets heftigs zijn dat het je hele leven beperkt. Je kan niet doen wat je eigenlijk zou willen doen. Je bent niet vrij in het maken en leven van je eigen keuzes. Het beheerst je leven volledig. Als je dit herkent kom ik graag met je in contact om er samen aan te werken. Zodat ook jij weer kan genieten van je leven, werk, gezin en je weer vrij kan voelen. Ik werk ook veel met ondernemers samen die angst ervaren en daardoor blokkeren in hun ontwikkeling.

Iedereen zit weleens in de knoop, maar soms kom je er alleen niet meer uit.
Zoek niet langer!