Is EMDR altijd de juiste behandelmethode bij vliegangst?

EMDR is vooral passend als je een nare concrete ervaring tijdens een vlucht hebt meegemaakt of een andere nare concrete ervaring die linkt aan je vliegangst.
Ik heb regelmatig cliënten met de hulpvraag vliegangst waarbij het dan vooral te maken heeft met de hoeveelheid mensen in een vrij kleine ruimte en het gevoel niet weg te kunnen, geen controle te hebben. Soms is dan een regressie nodig om te ontdekken wat er in het verleden is gebeurd, welke ervaring in het lichaam opgesloten ligt en in het vliegtuig getriggerd wordt. EMDR op vliegangst helpt dan niet, maar teruggaan naar de bron, de oorzaak en die doorwerken, doet de vliegangst afnemen.