Ruby Wax zegt: "When you sit back and... watch your thoughts and feelings, you find yourself less scattered, more anchored and clearer thinking.
Dit vraagt enige oefening, maar (met behulp van een goede therapeut) zul je zeker merken dat deze gewoonte je meer rust geeft om de juiste keuzes te maken.
Dit vraagt enige oefening, maar (met behulp van een goede therapeut) zul je zeker merken dat deze gewoonte je meer rust geeft om de juiste keuzes te maken.
