Je angsten vertellen jou iets. Het is goed om ze uit te dagen om erachter te komen wat erachter zit.
Misschien wil je wel heel veel tegelijk kunnen en is het goed om met een klein doel te beginnen en te beseffen dat datgeen wat voor een ander heel klein is, voor jou een hele grote stap is.
En dit heel goed van je is!
Een therapeut kan je helpen om je angsten te overwinnen.
Jeroen
Therapie Waddinxveen
Lid van angstfobietherapie.com
Waddinxveen
