Angst om te lachen of om uitgelachen te worden

Als je in bepaalde situaties bang bent om te gaan lachen of om uitgelachen te worden komt dit vaak voort uit het feit dat jij je niet op je gemak voelt of zelfs onzeker bent.
Hierdoor ga jij je steeds meer bezig houden met de situaties en omstandigheden waar je naar toe gaat. Je bent dan vaak al bang dat het weer zal gaan gebeuren en juist dat veroorzaakt dan ook weer dat gevoel als ik maar niet ga lachen of uitgelachen wordt.
Deze cirkel waar je dan inzit kun je doorbreken door in therapie de oorzaak van je onzekerheid en het niet op je gemak voelen aan te pakken. Mooie resultaten met Emotional Freedom Technique of Touch of Matrix. Beide behandelvormen ruimen op in je onderbewustzijn, daar waar de oorzaak van je angst is opgeslagen. Die oorzaak laat je los waardoor je niet meer terug kunt grijpen of deze informatie en heerlijk ontspannen en relaxed weer onderweg kunt gaan. Zoek een therapeut en ga aan de slag.