Angstfobietherapie
Netwerk van therapeuten
bij angst en fobie
Angstfobie therapie

Zoveel angst voor de dood dat ik niet meer kan leven.

Ik ben Jessica. Mama van 3 kinderen. Ik ben altijd redelijk nuchter geweest wat betreft de dood. Toen mijn oma (die ook een tweede mama was) stief kon ik dit heel goed plaatsen en nam ik er vrede mee. Dood hoort bij het leven zei ik dan altijd.

Tot corona opkwam.
Ineens kwamen er angsten tevoorschijn die ik niet herkende, wat als er we ziek worden, wat als mijn kinderen ziek worden? Toen mijn oudste zoon na de lockdown terug naar school moest kreeg ik mijn eerste angstaanval. De gedachte dat niemand nu nog veilig was was zeer moeilijk, en tevens was ik ook nog zwanger van mijn dochtertje. Uiteindelijk stabiliseerde alles wat en hebben we daarna toch een rustige periode gehad. Toen mijn dochtertje geboren was veranderde weer alles, ze verslikte zich vaak als baby waardoor ik bijna iedere keer in paniek sloeg als ze moest eten.. toen ze 6 maanden was verslikte ze zich zo hard in haar melk dat ze blauw aansloeg, iedere keer werd mijn mama gevoel nog erger en bleef ik de hele dag door alert en niet ontspannen. Afgelopen week kreeg ze opeens weer een aanval die blijkbaar veroorzaakt was door een nierbekkenontsteking, en na een aantal minuten hevig schokken verstijfde ze opeens en werd haar hele mond volledig blauw.. op dat moment dacht ik echt waar dat mijn dochtertje ging sterven. Gelukkig was de ambulance er snel en was de aanval over en na een paar dagen ziekenhuis was ze weer volledig hersteld maar sindsdien ben ik de hele dag door in paniek modus. Mijn oudste zoon had ineens uitslag gisteren op zijn lichaam, en ik geraak weer helemaal in paniek, de dokter gebeld en ik was al de ergste scenario's aan het indenken. Gelukkig weer niets aan de hand maar ik word dus gek van mezelf. Ik kan niet nuchter meer nadenken en ik denk de hele dag dat er iets met mijn kinderen gaat gebeuren, ik zie iedere doemscenario die ik maar kan indenken. Ik weet dat zorgen horen bij het moederschap maar ik kan het precies allemaal niet meer aan op dit moment. Ik word volledig gek van mijn gedachten de hele dag door..

Jessica
> 2 jaar geleden

1
1
Reageer
Toon reacties Verberg reacties
Reageer:
Ik snap je angst helemaal , hoop dat het inmiddels wat beter gaat.

Ik
> 2 jaar geleden

Jouw reactie:




Wil je ook je hart luchten?

+ Mijn verhaal delen




Zoek een therapeut

 
Druk op de plaatsnaam om te kijken welke therapeuten in de buurt zitten:


Staat jouw plaats er niet bij? Zoek dan vrij op plaatsnaam >>