Zoek een gespecialiseerde therapeut voor sociale angst.
Sociale Angst is zeer vervelend. Het kan je leven op z'n kop zetten.
Veel mensen ervaren ook somberte en een laag zelfbeeld wanneer ze kampen met sociale angst.
Gelukkig hoef je niet te leren leven met sociale angst. Je kunt sociale angst namelijk goed de baas worden via cognitieve gedragstherapie.
Het is fijn om dit te doen met een therapeut die ervaren is in relaties en/of cognitieve gedragstherapie. Zij gaan met een gedegen methodiek met je aan de slag.
