Zelfcompassie

Zelfcompassie

Lief zijn voor jezelf, jezelf benaderen zoals je je beste vriend(in) zou behandelen. Jezelf leren omarmen als 'compassionate mess'.
Zelfcompassie is het tegengif voor perfectionisme. Laat je individueel begeleiden om zelfcompassie te integreren in je leven of volg de ervaringsgerichte zelfcompassie training.