Waarom bonst mijn hart zo raar?

Enkele jaren geleden werd ik ‘s nachts wakker met hele erge hartkloppingen. “Dit is het. Hier ga ik” ik dacht dat ik op 19e jarige leeftijd een hartaanval zou krijgen.

Ik heb EMDR gehad en hierna was het over. Ik kon weer verder.

Nu ben ik 23 en vorige week werd ik midden in de nacht wakker. Mijn hart sloeg urenlang over. De huisartsenpost gaf aan dat het geen kwaad kon. Voor de zekerheid naar de huisarts geweest. Doorgestuurd naar iemand waarmee ik kan praten.

Ik wil niet nogmaals zo lang met dit vreselijke gevoel rond blijven lopen. Ik ben continu bang. Wat als ik doodga? Wat zullen mensen wel niet denken als ik hier ineens dood op de vloer lig? Waarom bonst mijn hart zo raar? Zou ik dan toch een ritmestoornis of een hartinfarct krijgen? Waarom voel ik die pijn in mijn kuit? Zou dat een bloedprop zijn?

Ik heb geen enkele reden om mij zo te voelen en ik wil het ook niet meer. Zijn er meerdere mensen die zolang achter elkaar hartoverslagen hebben gehad? Wat heb je toen gedaan? Ik heb tips nodig.

Sterkte voor iedereen hier.