Vind jezelf wat minder belangrijk
Focus op wat je wilt vertellen, op dat wat je voorbereid hebt. Het is niet nodig om je ook steeds af te vragen of je het wel goed doet, of men je niet stom vindt, of iemand ziet dat je zeet of trilt. Wanneer jezelf gefocust blijft op je boodschap dan doet je publiek dat ook.
Janneke
Therapie Ommen
Lid van angstfobietherapie.com
Ommen
Focus op wat je wilt vertellen, op dat wat je voorbereid hebt. Het is niet nodig om je ook steeds af te vragen of je het wel goed doet, of men je niet stom vindt, of iemand ziet dat je zeet of trilt. Wanneer jezelf gefocust blijft op je boodschap dan doet je publiek dat ook.
Janneke
Therapie Ommen
Lid van angstfobietherapie.com
Ommen
