Ik ga heel erg piekeren over mijn relatie
Hoi Allemaal,
Sinds een aantal weken heb ik last van paniekaanvallen. Dit heb ik nooit eerder gehad maar ik ken het gevoel van toen ik op 18 jarige leeftijd mijn relatie ging uitmaken. Nu merk ik dat ik de paniekaanvallen heel erg link aan mijn relatie. Ik ben ruim 3 jaar getrouwd en 5 jaar samen met mijn man ook hebben we samen twee kindjes. Ik merk dat ik heel erg ga piekeren over mijn relatie is die nog wel goed en waarom heb ik dan die paniekaanvallen. Ook heb ik de gedachte als ik bij hem weg ga (net zo als ik toen bij mijn vriendje weg ging) dan gaat het wel over en zijn de paniekaanvallen waarschijnlijk meteen weg. Ik vind het moeilijk om hier met mijn man over te praten omdat ik hem daarmee pijn doe. Herkent iemand dit ? Of hebben jullie tips.
3Mag ik vragen welke symptomen jij ervaart tijdens een paniekaanval?
Ik pieker zelf ook vrij veel. Ik kan ook echt doemscenario's in mijn hoofd halen, geliefde personen die overlijden of ikzelf die doodga, en dan iedereen achter laat, mijn vriend die het uitmaakt etc. en omdat een paniekaanval of paniekstoornis nog niet bij mij is geconstateerd (sta ik de wachtrij bij de psycholoog) ben ik ook constant aan het tobben waar mijn aanvallen vandaan komen en wat er met mij aan de hand is.
Ik lees net je forum hier.
Ik zou heel graag met je in contact willen komen. Omdat ik op dit moment precies tegen hetzelfde aanloop, en het loopt een beetje uit de hand.
Mocht je dit lezen, zou je mij dan een berichtje willen sturen op ************ ?
Lieve groetjes
(Redactie: Helaas verwijderen we i.v.m. de nieuwe privacywetgeving avg identificeerbare persoonsgegevens zoals telefoonnummers en mailadressen.)
Zoek een therapeut
Druk op de plaatsnaam om te kijken welke therapeuten in de buurt zitten:
- Aarschot
- Achterhoek
- Alkmaar
- Almelo
- Almere
- Amersfoort
- Amstelveen
- Amsterdam
- Amsterdam-Centrum
- Amsterdam-IJburg
- Amsterdam-Noord
- Amsterdam-Oost
- Amsterdam-West
- Amsterdam-Zuid
- Apeldoorn
- Arnhem
- Assen
- Assendelft
- Asten
- Baarn
- Barendrecht
- Barneveld
- Bergen op Zoom
- Berkel en Rodenrijs
- Best
- Bilthoven
- Bollenstreek
- Breda
- Brummen
- Brunssum
- Bussum
- Capelle aan den IJssel
- De Bilt
- Delft
- Den Bosch
- Den Haag
- Deurne
- Deventer
- Didam
- Dongen
- Dordrecht
- Dronten
- Driebergen
- Ede
- Eemnes
- Eersel
- Eindhoven
- Elst
- Emmen
- Enschede
- Ermelo
- Etten-Leur
- Geldermalsen
- Geleen
- Gennep
- Goirle
- Gooi
- Gorinchem
- Gouda
- Groningen
- Haaksbergen
- Haarlem
- Haarlemmermeer
- Hardenberg
- Harderwijk
- Heemskerk
- Heemstede
- Heerhugowaard
- Heerlen
- Heiloo
- Helmond
- Hengelo
- Hillegom
- Hilversum
- Hoeksche Waard
- Hoofddorp
- Hoogeveen
- Hoorn
- Houten
- Huizen
- IJsselstein
- Landgraaf
- Leeuwarden
- Lelystad
- Leiden
- Leusden
- Lisse
- Maarssen
- Maastricht
- Malden
- Meppel
- Middelburg
- Nieuwegein
- Nieuw-Vennep
- Nijmegen
- Nijverdal
- Noordwijk
- Noordwijkerhout
- Nootdorp
- Nunspeet
- Oegstgeest
- Oldenzaal
- Oosterhout
- Oss
- Oud-Beijerland
- Pelt
- Purmerend
- Putten
- Raalte
- Rheden
- Roermond
- Roosendaal
- Rosmalen
- Rotterdam
- Schagen
- Schiedam
- Schijndel
- Sint-Michielsgestel
- Sittard
- Someren
- Tiel
- Tilburg
- Twente
- Uithoorn
- Utrecht
- Valkenswaard
- Veenendaal
- Veghel
- Veldhoven
- Venlo
- Venray
- Vianen
- Voorburg
- Voorschoten
- Waddinxveen
- Wageningen
- Westland
- Wijchen
- Wijk bij Duurstede
- Waalwijk
- Zaandam
- Zaanstad
- Zeewolde
- Zeist
- Zevenaar
- Zoetermeer
- Zutphen
- Zwolle
Staat jouw plaats er niet bij? Zoek dan vrij op plaatsnaam >>
- ✓ 180+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
Angst-Therapie Zevenaar
20-11-2024:
Angst-Therapie Doetinchem
19-11-2024:
Angst-Therapie Zutphen
