Angstfobietherapie
Netwerk van therapeuten
bij angst en fobie
Angstfobie therapie

Overal zorgen en angsten

Haii over 2 maand word ik 22. Ik vind dat heel spannend. Eigenlijk elk vorig jaar ook al. Ik dacht dat ik rond deze tijd wel alles voor elkaar zou hebben. En voor de meeste zal dit een schok zijn maar huisje boompje beest hebben. Ik wilde net als mijn moeder en oma op 20/ 21 jarige leeftijd al moeder zijn. En nu ben ik bang om überhaupt kinderen te krijgen. Ik ben bang om van alles te doen.
Ik zit al bijna een jaar thuis. Ik werkte als caissière. Maar omdat mijn angst te veel werd en ik niet meer uit bed kon komen door een depressie ben ik gestopt met werken. En met alles daarnaast.
Ik ben gestopt met vrienden afspreken, rijlessen, had geen ritme meer. Alles wat ik buiten de deur deed (wat niet veel is) was ineens weg.
Nu denk ik dat het juist heel goed was geweest om wel dingen te blijven doen. Want ondanks dat het heel moeilijk en zwaar werd haalde ik er wel een beetje voldoening uit en energie.
Nu wil ik dat weer terug. Maar ik durf niet meer te solliciteren, bang voor afwijzing. Ik dirf niet met mensen af te spreken want stel je voor dat ik dicht klap. Ik heb genoeg gehad dat anderen leuker of beter zijn dan mij. Dat mensen liever anderen hebben.
Ik vind het heel moeilijk om hier mee om te gaan. Dus ik verstop mij thuis wel

Mandy
21-03-2024
laatste reactie: 21-03-2024

2
Reageer
Toon reacties Verberg reacties
Reageer:
Dit is heel erg naar!
Heb hier ook last van alleen heeft de angst bij mij andere onderwerpen.
Dit heet een gegeneraliseerde angststoornis/pieker stoornis.
Ga naar je huisarts en vraag psychologische hulp.
Alleen is het lastig om ermee om te leren gaan/eruit te komen

Kees
21-03-2024
Reageer:
Dit is heel erg naar!
Heb hier ook last van alleen heeft de angst bij mij andere onderwerpen.
Dit heet een gegeneraliseerde angststoornis/pieker stoornis.
Ga naar je huisarts en vraag psychologische hulp.
Alleen is het lastig om ermee om te leren gaan/eruit te komen

Kees
21-03-2024

Jouw reactie:




Wil je ook je hart luchten?

+ Mijn verhaal delen




Zoek een therapeut

 
Druk op de plaatsnaam om te kijken welke therapeuten in de buurt zitten:


Staat jouw plaats er niet bij? Zoek dan vrij op plaatsnaam >>