Ik krijg ptss van mijn partner met ptss

Wat moedig dat je hier wel schrijft, en wat een rot situatie.
(alleen weet ik niet of je mijn reactie nog gaat lezen. Ik zie dat je al een paar weken geleden schreef)

Ik heb wel een paar gedachten bij wat je schrijft :
- Het is niet ok dat je KO tegen de muur vliegt en uit de manier waarop je het schrijft neem ik aan dat hij er een aandeel in had.
- Op eieren lopen helpt hem niet maar houd het probleem mee instant, ik begrijp wel dat je dat doet uit eigen veiligheids overweging doet.
- Therapie doe je niet alleen, maar met z'n allen. Als dat niet kan of mag hoe succesvol kan het dan zijn ? Ik zou zeker bespreekbaar maken dat je onderdeel wil zijn van het traject.

Nu mijn goed bedoelde adviezen :
- De veiligheid van je kindje moet voorop staan, als je het gevoel hebt dat die er niet is voor het kind (of zijn moeder die hem/haar verzorgt), dan vind ik dat je maatregelen moet nemen, gewoon omdat je kindje dat verdient

- Wanneer je zelf hulp/ psychische ondersteuning zoekt en ik vind echt dat je dat moet doen, dan heb je een eigen behandelaar. Die gaat jou helpen bij wat je doormaakt. Die mag dan niks delen met je man zonder jou toestemming en kan jou helpen bij de dingen waar je tegenaan loopt.

(Wanneer je echter naar zijn behandelaar gaat zal dat wel gedeeld worden, de tip is dus een eigen behandelaar.)

Dus twee dingen : zorg voor veiligheid en zorg dat je het uiteindelijk samen kan doen.

Mocht er niks mogelijk zijn weet je vast zelf wat je te doen hebt, hoe moeilijk dat ook is. Niks doen is geen optie, dan blijft alles hetzelfde.

Goed dat je hulp vraagt. Meegemaakt en ervaren. Klinkt als een ongezonde en onveilige relatiedynamiek. Overleg met hem en zijn behandelaar. Jouw veiligheid is belangrijk. Ontwikkeling en veiligheid van jullie kind ook. Systeemtherapie met elkaar of educatie voor zijn triggers.

Niet blijven aanmodderen. Zoek hulp. Vanuit bereidheid dit aanpakken. Kijk ook bij Moviera, daar zijn ook programma’s om het samen op te pakken.

Het spijt me je dit te vertellen Cindy, maar dit klinkt niet als een veilige omgeving voor de kinderen of voor jou. Je moet jezelf en de kinderen voorop zetten en veilig zijn.

Daarna kun je na gaan denken over of je hem nog in je leven wilt en of hij überhaupt kan veranderen. PTSS heeft veel invloed op een mens, maar het is nooit een excuus voor huiselijk geweld.

Blijf veilig, ik denk aan je.