Ik weet het even niet meer na alles

Hallo,

Ik ben zelf al langere tijd bekend met chronische hyperventilatie maar heb er eigenlijk nog nooit iets mee gedaan omdat ik dacht dat het allemaal wel meeviel.

Vorig jaar in de zomer is het heel erg geworden na een enorm stressvolle periode, Ik had constant het gevoel dat ik dood aan het gaan was.

Ik heb daarbij ook een verergering van mijn oorsuizen en ook het idee dat ik minder hoor terwijl mijn test goed was bij de KNO. Het gevoel alsof ik letterlijk een beetje in een bubbel zit en een beetje van de wereld af ben.
Ik ben ook intens moe de hele dagen door en steeds een gejaagd zijn.

Herkent iemand deze klachten zoals het idee hebben minder te horen en in een bubbel/van de wereld te zijn ??