Angstfobietherapie
Netwerk van therapeuten
bij angst en fobie
Angstfobie therapie

Val elke dag pas rond 3.00 uur in slaap

Het begon 5 maanden geleden met in slaap vallen. Ik kreeg opeens geen lucht meer en ik was meteen klaarwakker. Ik val elke dag pas rond 3.00 uur in slaap. Als ik wakker wordt heb ik nergens last van. Tevens krijg ik hartkloppingen achter het stuur op de snelweg, waardoor ik sneller ging ademen en duizelig word. Nu 5 maanden verder heb ik vakantie en ben heb ik de hele dag last van kortademigheid en weinig adem. Ik heb soms ook last van speeksel slikken en het gevoel dat ik mijn longen dichtslaan en mijn hart stilstaat. Ik gaap/zucht ook heel veel om maar een gevoel van lucht te krijgen. Ik kom ook snel kilo's aan. Dit komt waarschijnlijk omdat ik minder durf te sporten, aangezien ik niet lekker kan ademen en hartkloppingen krijg. Heeft iemand dit ook? Ik ben bang dat er iets met mijn hart is maar tot nu toe heb ik daar nog geen medische verklaring voor.

Anoniem
07-09-2023
laatste reactie: 13-09-2023

2
1
Reageer
Toon reacties Verberg reacties
Reageer:
JA snap wat je bedoeld. Vooral bij warm drukkend weer buiten.

Klaske
13-09-2023

Jouw reactie:




Wil je ook je hart luchten?

+ Mijn verhaal delen




Zoek een therapeut

 
Druk op de plaatsnaam om te kijken welke therapeuten in de buurt zitten:


Staat jouw plaats er niet bij? Zoek dan vrij op plaatsnaam >>