Angstfobietherapie.com › Lotgenoten forum › Hyperventilatie › Kamp al twee jaar met verschillende klachten

Kamp al twee jaar met verschillende klachten

Hallo allemaal,

Mijn naam is Emma, net 24 jaar en kamp al twee jaar met verschillende klachten (deze klachten zijn ontstaan na mijn master):
- Zeurende hoofdpijn die voelt als een constant lichte steek, vooral in mijn linkerkant.
- Het gevoel om vaak te moeten happen naar lucht.
- Vaak misselijk.
- Een stijve/pijnlijke nek.
- Denken dat ik slis, omdat ik sinds 1 jaar veel meer speeksel in mijn mond heb.
- Spanning in mijn kaken.

Ik ben inmiddels al vaak bij de huisarts, fysio, Chiropractie geweest en sinds kort ook bij een psycholoog. Ondanks ik er ben achter gekomen dat ik onbewust veel spanning in mijn lijf heb zitten, vroeg ik me af of iemand zich in deze klachten herkent en dit typische chv klachten zijn? Daarnaast de vraag hoe ik hier van af kan komen?

Emma

29-08-2023

laatste reactie: 04-11-2023

Reageer

Toon reacties

Reageer:

Dag Emma,
Ik herken me in een aantal van je klachten. Metname hoofdpijn, misselijkheid en spanning in m'n kaken. De psycholoog kan wellicht helpen. Probeer te ontdekken waar je spanning van krijg. Ben 10 jaar verder en het komt nog steeds terug.
Groet, Hugo

Hugo

17-09-2023

Reageer:

Het is spanning. Die zorgt voor alle klachten. Probeer leuke dingen te doen.

Anoniem

31-10-2023

Reageer:

Aja.. de spanning in de kaken heb ik al jaren op en af. Ik word wakker met het gevoel alsof ik aan het knarsen ben geweest en ook dat er spanning op staat die niet weg wilt gaan. Ben al jaren in de stress, en chv/paniekstoornis dus mijn lichaam weet niet meer hoe het moet ontspannen. zodra ik merk dat ik me wat rustiger ga voelen krijg ik klachten die moeielijk genegeerd kunnen worden zoals pijn of steekjes linkerborst, maagpijn en een beginnende paniek aanval. Heb de laatste weken regelmatig hoofdpijn voorhoofd, een drukkende strakke band die erg irritant is en trekt door naar oog en oor (rechterkant). Hopelijk is dit het laatste kwaaltje want ik word er moe van

Anoniem

04-11-2023