Ik ben vaak bij psycholoog geweest

Ik ben vrouw van 42 jaar, en heb sinds mijn 21 jaar angst gevoelens, paniek aanvallen en hyperventilatie klachten.
Ook periodes met constant bang zijn om dood te gaan, om ziektes te krijgen of dat mijn kinderen ziektes krijgen.
Dat komt omdat ik als jong meisje mijn moeder en broertje heb verloren en daarna jaren lang door mijn vader mishandel ben.
Ik ben vaak bij psycholoog geweest en een tijd pillen gehad tegen angst.
Nu heb ik sinds paar dagen een beetje raar gevoel. Ik ben namelijk erg misselijk en duizelig geworden door te snel paar haaltjes te nemen van een sigaret, ik was zo bang dat ik flauw ging vallen. Na dat ik mijn gezicht met koud water waste was het gevoel weg.
Maar sinds toen, voel ik af en toe me licht in me hoofd en voelen mijn benen zwaar. Ik denk omdat ik er zo van geschrokken ben dat ik nu elke keer als ik iets voel onbewust denk en bang ben om flauw te vallen of dat er iets ernstig aan de hand is.
Heeft iemand dit ook mee gemaakt bij angst klachten?