Last van stemmen in mn hoofd

Hallo
Ik heb last van stemmen in mn hoofd vreselijk moe en down kan er helemaal door heen zitten woon nog bij mn oma en moeder gelukkig begrijpen ze het heb probiotica en hat voordien Concerta soms ben ik zo down kan mij dan niet uitkleden of wassen wat mn moeder of oma dan doen de schaamte vooraf is hevig nogmaals ze begrijpen het nu een week goed gegaan daar voor verschoot ik wakker van onweer in de nacht ben ik gauw naar mn moeders slaapkamer gegaan en bij haar gaan liggen kreeg last van benauwdheid en druk op mn borst heb ademhalings oefeningen gedaan met haar wat goed ging gr klaas