angst/paniek/derealisatie/veel klachten

hey iedereen, ik ben een meisje van 17 jaar oud en kamp nu helaas al bijna 4 maanden met paniekaanvallen en enorm veel klachten. ik ben op de basisschool gepest om mijn naam en was blij dat ik naar het vo ging. in de eerste had ik 2 vriendinnen, maar weer werd ik gespest en nu niet alleen om mijn naam. in de 2de ging het ook fout en in de 3de werd ik als enige niet in de klas geplaatst met mensen waar ik mee mee kon fietsen, omdat er een meisje was die zei dat ik de sfeer in de klas zou verpesten. in de 3de en 4de ben ik bijna niet naar school geweest omdat ik er kapot van was. ik kreeg daarom ook veel stress voor mijn examen die ik uiteindelijk wel heb gehaald. afgelopen zomer is de oma van mijn vriend binnen 1,5 week plots te komen overlijden door alvleesklier kanker. dit alles is nog maar een klein deel van mijn leven. nooit heb ik angst ervaren of paniek gehad maar denk nu wel dat alles bij elkaar is gekomen en het nu er uit komt. tijdens mijn 1ste paniekaanval was ik aan het bellen met mijn vriend en dacht opeens wat als hij morgen niet meer leeft? ik werd niet goed en stond op het punt 112 te gaan bellen. de komende tijd ging het goed tot een maand later toen ik ook nog derealisatie kreeg. mijn voornamelijke klachten zijn:
- hoofdpijn/steken in mijn hoofd
- heftige derealisatie/depersonalisatie
- lage ademhaling
- onrustig gevoel
- het gevoel dood te gaan
- opgeblazen gevoel
- buikpijn
- zuchten
- dingen vermijden
- hypochondrie
- en zo kan ik nog wel doorgaan...

ik hoor vaak van mensen dat ze een snelle ademhaling krijgen maar bij mij is het juist zo'n langzame ademhaling dat het lijkt alsof het stopt. ben vaak bij de dokter geweest maar alles is steeds goed maar mijn klachten worden voor mijn gevoel steeds erger. ik loop nu bij de fysio en sta ingeschreven bij de psygoloog maar die heeft een wachtrij van 3 maanden... ik vind het erg zwaar worden en mijn klachten maakt het allemaal nog erger.
voor iemand herkenbaar?