Angstfobietherapie
Netwerk van therapeuten
bij angst en fobie
Angstfobie therapie

Dwanggedachtes en angst

Zijn er mensen die ervaring hebben met dwanggedachtes en angst en paniek? Na een jaar thuisgezeten te hebben vanwege burnout kamp ik nu met de angst om mezelf of anderen wat aan te doen. Ik wil dit helemaal niet, en ik wil dit ook helemaal niet denken. Ik kom graag in contact met lotgenoten om erover te praten.

Groetjes Nina

Nina
25-09-2024
laatste reactie: 11-11-2024

1
5
Reageer
Toon reacties Verberg reacties
Reageer:
Je bent zeker niet de enige met dit soort gedachtes! Ik denk dat meer mensen dan menigeen denkt dezelfde gedachten hebben.

Newbee
01-10-2024
Reageer:
Je bent zeker niet de enige, ik heb in combinatie daarvan ook nog eens slaap tekort.

Nemesis
22-10-2024
Reageer:
Herkenbaar, neem
Je iets van medicatie? En heb je het ook gewoon de heledag door of is het op sommige momenten van de dag sterker? Ben benieuwd, wellicht kunnen we samen sparren.

R
24-10-2024
Reageer:
Ik heb vorige week het boek "overcoming unwanted intrusive thoughts" gekocht (digitaal)
In het Engels, dat wel, maar enorm herkenbaar en verhelderend.


Newbee
25-10-2024
Reageer:
Aanrader. Luister Podcast Wijnand van Dam, live coach aan zee. Hier zul je veel aan hebben. Sterkte!

Anoniem
11-11-2024

Jouw reactie:




Wil je ook je hart luchten?

+ Mijn verhaal delen




Zoek een therapeut

 
Druk op de plaatsnaam om te kijken welke therapeuten in de buurt zitten:


Staat jouw plaats er niet bij? Zoek dan vrij op plaatsnaam >>