Angstfobietherapie
Netwerk van therapeuten
bij angst en fobie
Angstfobie therapie

Hevige angst/paniek klachten, slapeloosheid

Hoi allen,
Mijn naam is dicky ben 40 jaar, ik ben altijd al een beetje nerveus de laatste jaren, en last van ik denk een soort depressie/burnout geef het een naam.

Nu de laatste tijd heb ik zoveel angst/paniekaanvallen dat ik niet meer weet waar ik het zoeken moet, ik ben mezelf echt aan het verliezen en ik snap maar niet waar het door komt.
Heb verschillende antidepresiva geprobeerd citalopram,mirtazapine,bubropion,amitriptyline maar hier kreeg ik hele nare bijwerkingen van en vooral geen libido meer. De klachten worden nu met de dag erger en duren ook langer,
Ik voel elke dag,
Hartkloppingen,
Brok in de keel (globus gevoel),
Opgeblazen hoofd
De hele dag trillen,
Nerveus,
Druk op de borst,
Tandenklemmen,
Kortademen,
Slapeloosheid,
Hersen mist (brain fog) net of ik er niet ben,

Ik denk echt heel vaak dat er serieus iets mis is met mij, het sloopt me

Morgen heb ik een afspraak bij de dokter en wil ik mezelf even laten checken want ik weet soms niet meer of het echt is of iets mentaals,

Zijn er meer mensen met dit soort klachten?

Sterkte voor iedereen😘


Dicky N
09-07-2024
laatste reactie: 25-10-2024

1
9
Reageer
Toon reacties Verberg reacties
Reageer:
He Dicky,

Hoe vreselijk is het om je zo te voelen. Ik ken het en je bent lang niet de enige. Je kan er echt van af komen. Ik heb het 2,5 jaar en heb af en toe al dat ik me een week fantastisch voel en de wereld aan kan. Zonder medicatie maar vooral door mezelf goed te leren kennen. Uiteraard wel je eerst uitsluiten dat er niks lichamelijk is. Heb ik ook gedaan met hartfilmpje, holter, bloed onderzoek, hartecho enzovoort. Allemaal kern gezond.

Mijn heeft het boek angst is ok enorm geholpen en een therapeut die zelf ook hier veel last van heeft gehad. Niet vanuit de huisarts.

Het is psychisch, ik ontdekte dat door veel bezig met persoonlijke ontwikkeling en boeiende oefeningen.


Erwin
09-07-2024
Reageer:
Heey erwin,

Bedankt voor jou reactie, heb een bloedonderzoek gehad en dat was verder prima, ik ben intussen ook in gesprek met een psycholoog die mij helpt te vinden waarom ik dit ervaar en die mij er goed in kan begeleiden.

Ik doe er alles aan om het niet te beleven maar soms is het echt heel moeilijk.

Ik zal proberen dat boek eens te lezen maar ben erg onrustig dat ik soms niet eens door heb wat ik lees, maar bedankt voor de tip👍




Dick
12-07-2024
Reageer:
ik lees je berichtje en ja herkenbaar ik hebt het zelfde, ook gevoel er niet bij te zijn en Paniekaanvallen en daar door wordt ik depressief.
Het gevoel er niet bij te zijn of je niet leeft wordt ook wel
Depersonalisatie-/derealisatiestoornis genoemd.

Veel sterkte en goed dat je naar de Dokter gaat.

Edwin
13-07-2024
Reageer:
Ik herken een groot deel van je klachten. Vreselijk. Ik vermoed dat het iets met hormonen te maken heeft. Beginnende overgang. Zelf ben ik ook begin 40 maar dat schijnt vaker voor te komen. Ook als je nog gewoon ongesteld bent. Sterkte. Ik ga weer een afspraak maken om te kijken of ik hormonen kan slikken.

Lois
27-07-2024
Reageer:
Ik sta op met angst en ga ermee naar bed heb nu Citropolam gekregen en gebruik 3x daags 5mg diazepam heb altijd goede bloeddruk gehad en nu verhoogd ben een Hypochonder bel elke dag de dokter heel veel angsyen Hyperventilatie en paniekstoornis ik durf dieCitropolam niet te nemen moet 5 druppels beginnen en dan om de 3 dagen opbouwen naar 10 druppels ik heb ook 25 mg voor hartritme stoornis gekregen wat ik nog nooit heb gehad ik durf ook de straat niet op ben ook ruim 17,5 kg afgevallen eet stoornis

Joke
03-08-2024
Reageer:
Oh dit is zo herkenbaar allemaal! Alsof ik hetzelfde heb geschreven. Vooral die hersenmist maakt het zo zwaar, zodra de hersenmist toeslaat ben ik opeens zo negatief en neerslachtig. Het gaat op en af. Uit je hoofd komen is voor mij tot nu toe nog de beste remedie, alleen dat is zo moeilijk. De gedachtes nemen het weer snel over. Sterkte!

Mandy
04-08-2024
Reageer:
Ik heb precies het zelfde wat jij hier beschrijft. Ik ben opzoek naar lotgenoten om samen te kijken waarin wij elkaar zouden kunnen steunen .

Reactie
15-09-2024
Reageer:
Ik heb al 22j last van een angstsoornis. Nadat ik 10j geleden medicatie ben beginnen te nemen, kan ik er echter beter mee omgaan.
Helaas hebben de medicatie wel bijwerkingen. Bij mij was dit afgevlakte emoties of een hoger/lager libido of slaapproblemen.


Me
07-10-2024
Reageer:
Ik heb sinds 2020 last van een piekerstoornis:
Focus op ademhaling
Focus op slikken
Een gevoel dat het nooit meer goed zal komen. Nu hoe meer ik er aan denk hoe vaster ik kom te zitten. Het gevoel dat ik soms in een andere wereld leef. Ik probeer dingen te doen maar het wordt alsmaar moeilijker om van het moment te genieten.
Leren accepteren en er niet tegen vechten, maar blijf ook dingen zoeken om er niet aan te denken. Tips voor mij ook altijd welkom

Anoniem
25-10-2024

Jouw reactie:




Wil je ook je hart luchten?

+ Mijn verhaal delen




Zoek een therapeut

 
Druk op de plaatsnaam om te kijken welke therapeuten in de buurt zitten:


Staat jouw plaats er niet bij? Zoek dan vrij op plaatsnaam >>