Angstfobietherapie
Netwerk van therapeuten
bij angst en fobie
Angstfobie therapie
Angstfobietherapie.com › Forum tips › PTSS › Mindfulness

  • Mindfulness

    Mindfulness

    Mindfulness vergroot het vermogen om aanwezig te blijven bij datgene wat te zwaar is om te dragen. Uit onderzoek blijkt dat mindfulness interventies effectief zijn in het verminderen van PTSS symptomen (PTSS; Hopwood & Schutte, 2017). Daarmee kan het een goede aanvulling zijn op de behandeling van PTSS.


    Profile image Caroline Therapie Zeist Lid van angstfobietherapie.com Zeist
    Caroline ✓

Forum Tips bij PTSS

Dit is een tip uit het tipsforum PTSS.
Lees meer tips over PTSS

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij PTSS