Angstfobietherapie
Netwerk van therapeuten
bij angst en fobie
Angstfobie therapie
  • Nobody's perfect

    Bij perfectionisme moet ik vaak denken aan een strip. Ik meen dat het Snoopy was. Woodstock zegt: "Nobody's perfect", waarop Snoopy zegt: "My name is nobody".
    Wat maakt dat wij allemaal weten en aanvoelen, dat perfectie niet bestaat. En dat we toch denken, dat wij die ene persoon moeten zijn, die perfect moet zijn? Omdat gezien, gewaardeerd en geliefd worden basisbehoeften zijn, kan het -als hier niet aan voldaan is in ons leven- als noodzaak voelen om alles uit onszelf te persen wat maar mogelijk is in de hoop onze behoeften alsnog te kunnen vervullen. Dit is risicovol: overspannen of burn-out zijn ligt dan op de loer.. Inzicht wat jou drijft om over je eigen grenzen te gaan, is het begin van herstel.
    Profile image Drs. Marionne Therapie Leusden Lid van angstfobietherapie.com Leusden
    Drs. Marionne ✓

Forum Tips bij perfectionisme

Dit is een tip uit het tipsforum Perfectionisme.
Lees meer tips over Perfectionisme

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Perfectionisme