Jezelf blootstellen......
Dat is hartstikke moeilijk.
En jezelf (geleidelijk en met hulp) blootstellen aan datgene dat je angstig maakt natuurlijk ook. Toch daag ik je uit dat wel te doen.
Je zult namelijk zien, dat dat meestal anders uitpakt dan je verwacht en er kunnen weer deuren voor je open gaan.
ik help je er graag bij.
Dat is hartstikke moeilijk.
En jezelf (geleidelijk en met hulp) blootstellen aan datgene dat je angstig maakt natuurlijk ook. Toch daag ik je uit dat wel te doen.
Je zult namelijk zien, dat dat meestal anders uitpakt dan je verwacht en er kunnen weer deuren voor je open gaan.
ik help je er graag bij.
Nicolette
Psycholoog Breda
Lid van angstfobietherapie.com
Breda