Smetvrees kan je leven beheersen en je belemmerren om te doen wat je zou willen. Kijk eens terug of er in je verleden al een basis voor werd gelegd, bijv. dat jouw moeder/vader altijd met 'schoon zijn' bezig was en je dat als kind hebt meegekregen (ouw levensscript). Een ingrijpende gebeurtenis later in je leven kan de trigger zijn; je grijpt onbewust terug naar 'schoon moeten zijn' om een gevoel van controle te krijgen.
De oorzaak kennen is niet meteen de oplossing voor je probleem maar helpt wel om de weg naar herstel en het NU in te slaan. EMDR kan hier een grote ondersteuning bij zijn.
De oorzaak kennen is niet meteen de oplossing voor je probleem maar helpt wel om de weg naar herstel en het NU in te slaan. EMDR kan hier een grote ondersteuning bij zijn.
