Podiumangst kent 3 kenmerken:
1. angst voor negatieve kritiek/beoordeling door anderen
2. verhoogd zelfbewustzijn
3. vermijdingsgedrag
Vaak speelt er ook nog iets van perfectionisme.
Herkent u een of meer van bovenstaande kenmerken?
Het zou toch heel leuk moeten kunnen zijn om voor anderen op te treden of te presenteren?
1. angst voor negatieve kritiek/beoordeling door anderen
2. verhoogd zelfbewustzijn
3. vermijdingsgedrag
Vaak speelt er ook nog iets van perfectionisme.
Herkent u een of meer van bovenstaande kenmerken?
Het zou toch heel leuk moeten kunnen zijn om voor anderen op te treden of te presenteren?
Kees
Psycholoog Eindhoven
Lid van angstfobietherapie.com
Eindhoven