Angstfobietherapie
Netwerk van therapeuten
bij angst en fobie
Angstfobie therapie
Angstfobietherapie.com › Forum tips › Angsten algemeen › Angst en spanning

  • Angst en spanning

    Maak fysiek contact met de omgeving, loop bij voorbeeld op blote voeten door het gras of maak contact met de vloerbedekking van de woonkamer.
    Richt je aandacht op het contact.
    Profile image Inge Therapie Zaandam - Zaanstad Lid van angstfobietherapie.com Zaandam
    Inge ✓

Forum Tips bij angsten - algemeen

Dit is een tip uit het tipsforum Angsten algemeen.
Lees meer tips over Angsten algemeen

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Angsten algemeen