Angstfobietherapie
Netwerk van therapeuten
bij angst en fobie
Angstfobie therapie
  • Jaloezie: een lelijk monster die je wilt beschermen

    Jaloezie kun je zien als een lelijk monster, het wil controleren, geeft een knaaggevoel, vreet aan je vertrouwen. Jaloezie wil graag iets heel kwetsbaars beschermen: ben ik wel goed genoeg voor jou, geef je wel om mij.

    Het moge duidelijk zijn, dat ondanks de goede intenties van het monster, het je niet dichterbij je partner brengt. Erover praten is een eerste stap, delen van de jaloezie ipv er naar handelen. Hoewel de ander, je partner niet verantwoordelijk is voor jouw monster, kun je hem/haar wel vragen om je te helpen deze te bestrijden. Niet door controle, maar door de onderliggende angsten en emoties te onderzoeken.
    Janny

Forum Tips bij jaloezie

Dit is een tip uit het tipsforum Jaloezie.
Lees meer tips over Jaloezie

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Jaloezie