Angstfobietherapie
Netwerk van therapeuten
bij angst en fobie
Angstfobie therapie
Angstfobietherapie.com › Forum tips › Angsten algemeen › Ballon Techniek

  • Ballon Techniek

    Blowup-techniek: Stel je voor dat je angstige gedachten op een ballon schrijft. Blaas de ballon op en laat hem knappen. Dit symboliseert het doorbreken van je angstgedachten
    Profile image Johan Therapie Den Bosch Lid van angstfobietherapie.com Den Bosch
    Johan ✓

Forum Tips bij angsten - algemeen

Dit is een tip uit het tipsforum Angsten algemeen.
Lees meer tips over Angsten algemeen

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Angsten algemeen