Angstfobietherapie
Netwerk van therapeuten
bij angst en fobie
Angstfobie therapie
Angstfobietherapie.com › Forum tips › Angsten algemeen › Anker Techniek

  • Anker Techniek

    Collapsing Anchor Techniek: Deze techniek helpt je om faalangst te verminderen. Stel je voor dat je een anker hebt dat je angst vasthoudt. Visualiseer dit anker en laat het vervolgens in elkaar klappen, waardoor de angst verdwijn
    Profile image Johan Therapie Den Bosch Lid van angstfobietherapie.com Den Bosch
    Johan ✓

Forum Tips bij angsten - algemeen

Dit is een tip uit het tipsforum Angsten algemeen.
Lees meer tips over Angsten algemeen

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Angsten algemeen