Angstfobietherapie.com › Lotgenoten forum › Sociale angst / Sociale fobie › Sociale angst bij mensen die ik ken

Sociale angst bij mensen die ik ken

Ik heb sociale angst vooral bij mensen die ik ken en die verwachtingen van mij hebben... De ene keer gaat het beter dan de andere keer, maar als ik weer een teruggetrokken moment heb, dan voel ik me ellendig.

Anoniem

> 2 jaar geleden

Reageer

Toon reacties

Reageer:

Gelukkig ben je hier niet alleen in! Ik herken dit heel erg. Continu bang zijn dat je niet bent zoals mensen verwachten/hopen dat je bent, of bang zijn om mensen teleur te stellen. Ik weet hoe het is, hang on!

Debbie

> 2 jaar geleden

Reageer:

Dit snap ik helemaal. Dat heb ik ook vooral als iedereen mij als een blij persoon ziet (want dat ben ik ook) maar zodra het minder Met me gaat dan ga ik me liever buitensluiten en stil zijn totdat ik me weer happy voel zeg maar.

Anoniem

> 2 jaar geleden

Reageer:

Zo herkenbaar

Linda

> 2 jaar geleden

Reageer:

Ik voel precies met je mee.. :(

Inge

> 2 jaar geleden

Reageer:

Ik dacht dat ik alleen ben in z,n situatiezit

Lin

> 2 jaar geleden

Reageer:

Dit heb ik ook!!! Niet (meer) perse bang bij nieuwe mensen / ontmoetingen, maar juist als iemand mij al kent en bang dat bepaalde verwachting niet (meer) waar te kunnen maken. Soms zo erg dat ik in soort van fight / flight / freeze modus kom. Niet spontaan meer. Dit weekend nog erg meegemaakt... Heel vervelend en doet verdriet, ook omdat de ander echt niks verkeerd doet en je voelt dat het echt vanuit jezelf komt. En je hebt zo de behoefte juist gewoon jezelf te willen zijn, zonder ongemakkelijkheid.

Sterkte en veel liefs!

Hansje

> 2 jaar geleden