Snel en blijvend van je rijangst af met EMDR

Ik heb al diverse mensen, zowel voor het behalen van hun rijbewijs als daarna, geholpen met hun rijangst. Tunnels, snelweg, invoegen, het kunnen allerlei dingen zijn.
Besef wel dat je na de behandelingen wel in de auto moet stappen en moet oefenen! Als je dit niet doet, dan zal je nooit het vertrouwen krijgen om het wel te doen.
Focus je op waarom je wilt auto rijden, dat is beter dan iedere keer focussen op je angst(en).