Persoonlijke draagkracht vergroten middels RDI
RDI (Resource Development and Installation) kan helpen wanneer je kampt met oa vliegangst. Het is een afgeleide vorm van EMDR, maar dan niet zozeer gericht op de traumakant maar juist op positieve ervaringen of ideeën.
Er wordt op zoek gegaan naar bij jou passende hulpbronnen en kwaliteiten en deze worden ‘ingeprent’, zodat je de moeilijke situaties weer aan kunt.
Het inprenten gebeurt net als EMDR door gebruik te maken van bilaterale stimulatie (tikkend geluid of handbewegingen van links naar rechts).
Bianca
Psycholoog Schagen
Lid van angstfobietherapie.com
Tuitjenhorn
