Angstfobietherapie.com › Lotgenoten forum › Sociale angst / Sociale fobie › Niet genoeg

Niet genoeg

Na een relatie/huwelijk van 16j met een narcist en emotioneel misbruik geraak ik niet uit een depressie. Heb niemand buiten mijn zoontje waar ik naar mijn gevoel enkel een last voor ben. Iedere keer als ik iemand toelaat bewijst deze persoon dat ik niets waard ben. Enkel als ze me kunnen gebruiken ben ik goed genoeg waarna ze me laten vallen zonder uitleg. Met als gevolg dat ik in een neerwaartse spiraal terecht kom met zware paniekaanvallen en huilbuilen. Lichamelijk is het ook niet gemakkelijk door mijn reuma en dagelijks leven met pijn. Totaal geen hulp waardoor ik meer en meer pijnstillers neem om toch maar voor mijn zoon te kunnen zorgen. Heb financiële zorgen. Zie totaal geen uitweg meer. Vorig jaar paar sessies gedaan bij een psycholoog maar gestopt omdat ik het niet meer kon betalen.
Ben al 7j gescheiden en aan het vechten om te overleven maar het voelt meer en meer aan alsof het nutteloos is

Anoniem

> 2 jaar geleden

Reageer

Toon reacties

Reageer:

Je verhaal is herkenbaar en raakt me. Die narcisten maken alles kapot, maar jij bent sterker dan dat. Wat knap dat je er na 16 jaar uitgekomen bent. Dat vergt ontzettend veel moed en kracht en doorzettingsvermogen. Ook jij heb de verkeerde partner getroffen. Jij bent echt de steun van je zoontje nu, ook al voelt dat niet zo voor jou. Het is een zware last die je meedraagt. Het deel van de pijnstillers herken ik ook. Stom he dat die psychologen zo duur zijn. Dat helpt ook niet. Misschien wat vaker een consult via de praktijkondersteuner van je huisarts inplannen. Die vallen onder het standaard huisartsentarief. Daar kan je je ei kwijt . Dat scheelt dan weer. Hou vol.

Karin

> 2 jaar geleden

Reageer:

Wat goed dat je de stap gezet hebt om de relatie met de Narcist te stoppen. 16 jaar samen geleefd te hebben met een Narcist, is een enorme tijd. Het heeft veel tijd nodig om te herstellen van het emotionele, geestelijke en of fysieke misbruik/mishandeling.

Je zegt naast je zoon niemand anders te hebben. Ik vraag me af hoe de banden met je familie zijn? Zagen/zien zij ook dat je ex een Narcist is en of zitten zij ook nog in de hypnose?

Ik kom zelf uit een disfunctionele familie met een verslaafde en Narcistische vader, en een onder ontwikkelde moeder. Na jaren van emotioneel, geestelijk en fysieke mishandeling ben ik voor mezelf opgekomen. Het was niet makkelijk want alle familie had/heeft zich tegen me gekeerd. Het herstel is zwaar en complex, zeker ook omdat ik geen enkele steun hierin heb gehad/heb van familie en of vrienden. De paniek/angst aanvallen, depressie en minderwaardigheid gevoelens ken ik maar al te goed. Het gaat nu een stuk beter met me, ondanks dat ik nu al jaren leef met chronische ziekten. Ik heb geleerd om grenzen te hebben en zelf respect. Voorheen had ik geen idee wat dat inhield.

Onthoudt dat je de stap niet alleen voor jezelf hebt gemaakt, maar ook voor je zoontje. Ik hoop dat het goed gaat met je zoonte, en dat hij niet veel schade heeft over gehouden van het Narcistisch misbruik.

Ik heb zelf veel steun gehad bij de youtube filmpjes van Dr. Ramani over Narcistisch misbruik. Er is ook een Nederlandse therapeut op youtube (ervaringsdeskundige) die filmpjes daarover deelt.

Sterkte met al je processen.

Lieve groet,

Dewi

Dewi

> 2 jaar geleden