Angstfobietherapie
Netwerk van therapeuten
bij angst en fobie
Angstfobie therapie

mijn hoofd blijft zeggen dat het niet zo is

Hallo allemaal ik loop nu aantal jaren met paniek aanvallen en bang voor dood en regelmatig gecontroleerd door huisarts zieken huis en alles is goed maar toch blijft mij hoofd zeggen dat het niet zo is en daar krijg ik weer paniek van en angst en ga ik me zelf helemaal controleren en ben in behandeling bij ggz en het is een tijd weg geweest maar nu weer elke dag bang en steeds hart klopingen en duizelig en koud gevoel en gevoel dat je flauw valt en ben laast nog weer afgevoerd met ambulance om dat me hart slag zo hoog was dat het niet vertrouwt was dat ik thuis bleef en ook daar kwam niks uit was goed en was weer paniek angst en hyperventileren maar ik word er niet goed van je bent zo moe van al die aan vallen en moe dan me gedachtenis zo door gaan en dacht ik ga eens kijken als er lotgenoten zijn die het zelfde hebben als mij het is alemaal heel zwaar ik druf zelf niet meer auto te rijden aleen thuis te zijn ik doe het wel maar gaat niet van harte krijg gelijk last druk gevoel duizelig heid en hard klopingen ben me verhaal wel even kwijt nu lucht ook op gelukkig


Ben Martijn
> 2 jaar geleden

1
1
Reageer
Toon reacties Verberg reacties
Reageer:

Hoi Ben,

Heel herkenbaar, echt vermoeiend is dat he, man man man.
Het is gewoon verschikkelijk.

Het wel goed vind ik dat dit forum er voor zorgt dat we zien dat we niet de enige zijn.

Ik had dit soort verhalen niet verwacht.

Wat jij zegt had ik dus ook en ik vond het zo zwaar dat ik er echt zelfmoord gedachten van kreeg.

Het is ook heel moeilijk om de veerkracht te behouden in dit soort situaties.

Ik moet er wel bij zeggen dat er mensen zijn die heel kundig zijn op dit gebied en waarschijnlijk jou wel kunnen helpen.

Ik heb zelf via de huisarts een psycholoog gekregen en ook oxazepam.
En de psycholoog deed cognitive gedragstheraphie,
Er bestaan ook chat bots die dat kunnen maar als je er weinig ervaring mee hebt kan je beter zoeken naar een echt goede psycholoog en niet een chatbot.

En het is ook belangrijk dat de psycholoog jou serieus neemt, niet zo een die er om moet lachen.
Dus echt even de tijd nemen om een goede te vinden.



Taco
> 2 jaar geleden

Jouw reactie:




Wil je ook je hart luchten?

+ Mijn verhaal delen




Zoek een therapeut

 
Druk op de plaatsnaam om te kijken welke therapeuten in de buurt zitten:


Staat jouw plaats er niet bij? Zoek dan vrij op plaatsnaam >>