Knikkende knieën ??

Herken je dit ? Het zweet breekt je uit, de knieën lijken wel elastiek en je gaat er zelfs van wankelen. Dit kunnen allemaal reacties zijn als je bang bent om in het middelpunt te staan of ergens een presentatie te geven. Als je dit als lastig ervaart dan kun je dit aanpakken door eerst te gaan accepteren dat deze gevoelens er mogen zijn. Door de acceptatie kijk je al anders tegen jezelf aan. Normaal zou je waarschijnlijk proberen dit weg te duwen, te negeren of er tegen te vechten. Daardoor geef je juist aandacht aan deze negatieve gevoelens en wat je aandacht geeft dat groeit. Door de acceptatie kun je loslaten. Dit loslaten gaat heel fijn met de Touch of Matrix. Hier ga je in je onderbewustzijn opruimen wat de oorzaken kunnen zijn van je onzekerheid e.d.
Je hoeft niet te weten waar dit vandaan komt, je systeem spoort het op en jij laat los.
Zoek je een therapeut die je daarbij kan/mag helpen. Gun het jezelf.