Angstfobietherapie
Netwerk van therapeuten
bij angst en fobie
Angstfobie therapie

Kan tegen veel dingen van te voren al op zien

Ik heb een sociale fobie.. dagelijks worstel ik hier nog heel erg mee.. vaak bezig met wat anderen van me denken, of ik het wel goed genoeg doe. Heb zelf ook erg laagzelfbeeld.. voel me vaak minder dan een ander..
Kan tegen veel dingen van te voren al op zien en hier lang over piekeren... zoals een gepland feestje bijv.. eigenlijk ben ik constant door wel aan het piekeren over van alles..
Is er iemand die zich hierin kan herkennen? Zou het eens fijn vinden met iemand te praten die ook een sociale fobie heeft..
Hoe die het ervaart..

Janne
> 2 jaar geleden

2
2
Reageer
Toon reacties Verberg reacties
Reageer:
Ik ervaar exact hetzelfde. Alleen ik weet me helemaal geen houding vanwege mijn latere autisme constatering pdd nos en sociale angststoornis, maar wat wel goed werkt is dat ik moet accepteren dat ik zenuwachtig ben. Piekergedachtes verzet ik allemaal naar 8 uur savonds. Als het dan nog zo belangrijk is voor me is dan haal ik het weer op of ga ik schrijven. Het val allemaal niet mee. Ik zit nog in een proces van revalideren van 10 jaar hyperventilatie en zenuwen. Vreselijk. Hoop dat het 1 of 2 jaat duurt. Als het ergste maar vertrokken is.

Dennis
> 2 jaar geleden
Reageer:
hallo ik kan mij hier ook in vinden want dat heb ik ook bij bv bankzaken regelen dingen overschrijven het lukt mij gewoon niet en mijn partner zegt dan je moest je schamen dat je dat niet kan dan word ik angstig en bang ik weet het soms dan niet meer als ik iemand tegen kom die heel aardig of vriendelijk tegen mij is ben ik altijd zo blij als een klein kind enz enz ik vind het ook belangrijk om mensen te helpen als het in mijn bereik ligt je krijgt zoveel fijne reacties terug dat houd mij op het moment op de been

jan
> 2 jaar geleden

Jouw reactie:




Wil je ook je hart luchten?

+ Mijn verhaal delen




Zoek een therapeut

 
Druk op de plaatsnaam om te kijken welke therapeuten in de buurt zitten:


Staat jouw plaats er niet bij? Zoek dan vrij op plaatsnaam >>