Angstfobietherapie
Netwerk van therapeuten
bij angst en fobie
Angstfobie therapie
Angstfobietherapie.com › Lotgenoten forum › Hyperventilatie › Ik zit in een klote periode

Ik zit in een klote periode

Ik zit in een klote periode. Erg wanhopig!
Elke week plotse hyperventilatie. Stijve nek spieren iedere dag. Snel buiten adem. Momenten dat ik het plots erg warm heb. Veel vastzittend slijm ver in me keel wat niet weg gaat. Lange tijd globus gevoel gehad wat sinds paar weken voorbij is. Ademtherapie helpt niet. Zodra ik mij concentreer op mijn adem gaat 't al mis.

Vaak savonds last van en daardoor vaak bellen met huisartsenpost. Doktoren geïrriteerd waardoor ik niet zo snel meer 'n afspraak krijg helaas.

Ik slik iedere week zeker 3x oxsazepam.

Zoals ik al schreef, zeer wanhopig!

Erg somber, minder zin om te leven af en toe..

Zijn er mensen die dit ook ervaren?


Gio
> 2 jaar geleden
laatste reactie: 27-02-2023

25
14
Reageer
Toon reacties Verberg reacties
Reageer:

Ik herken veel in je verhaal, moedeloos wordt je ervan. Wat ik weet is dat oxazepam helaas ook juist angst-paniekgevoelens kan versterken. Ik heb dat aan den lijve moge ondervinden helaas. Met moeite gestopt/afgekickt. Wat mij nu rust geeft is valeriaan (gewoon bij kruidvat of trekpleister. Sterkte


Anoniem
> 2 jaar geleden
Reageer:
Hoi ik weet wat je voelt. Ik heb ook een vreselijke prop in mijn keel. Medicijnen werken echt niet.
Ik en nu sinds gisteren alleen begonnen met mijn buik oefening om daar adem te halen. Ze zeggen 3 dagen, dan moet je het vanzelf doen.
Maar nu voel ik mij kloten. Vreselijk

Door
> 2 jaar geleden
Reageer:
Even inhaken op reactie, kijk wel uit met valeriaan als je reguliere medicijnen hebt die werken niet samen kan zelfs gevaarlijk zijn.

Kees
> 2 jaar geleden
Reageer:
hoi, ik was heel blij toen ik las dat je globusgevoel had en veel slijm wat niet weg gaat...ik moest even opzoeken wat globus is maar dat is wat ik ook heb! door problemen een emotionele stemming zonder een echte huilbui te krijgen. Dus heel vestikkend. Ik heb een puffer met salbutamol om die benauwdheid weg te werken. Nu weer gevraagd naar ventonil omdat die ooit beter werkte. Hoe lang duurt dat slijmvorming bij jou? Ok fluimucyl gebruikt? houdt dat een keer op? Ik ga volgende week naar een Psychologe Ik hoop van je te horen dat het nu wel is opgelost! heel veel sterkte.

wilma
> 2 jaar geleden
Reageer:
T lijkt mij leven hoe jij t beschrijft pfff

Ilona
> 2 jaar geleden
Reageer:

hi Ilona, ik begrijp jouw reactie niet? Wat bedoel je "lijkt mij leven" wat beschrijf ik verkeerd? Ik heb het heel naar op t moment met angsten en hyperventilatie...

wilma
> 2 jaar geleden
Reageer:
Ik denk dat ze bedoeld dat ze zichzelf herkend in je verhaal Wilma. Het lijkt op haar leven.

Anoniem
> 2 jaar geleden
Reageer:
Ik herken dit volkomen, heb ook last van hyperventilatie en daardoor ook angsten. Dit is jaren beter geweest maar sinds kort terug. Ik neem elke dag iets op te kalmeren en soms helpt dat. Ik weet hoe moeilijk dit soms kan zijn en heb ook soms het gedacht dat ik het zo ni meer wil, maar dan denk ik aan mijn kindjes.

Karolien
> 2 jaar geleden
Reageer:
Niet leuk hè met een probleem erbij buiten staan bij de dokter..klinkt toch wel even bloeddruk en zuurstofgehalte .check je hartslag.dodelijk vermoeiend als je iets hebt met je hart.niks ernstigs hoor..tis altijd en en en ...succes lees veel en zet door

Anoniem
> 2 jaar geleden
Reageer:
Ik heb het zelfde je word niet echt begrepen zelf iemand in het ziekenhuis zij tegen mij je gaat heus niet dood ik ben vaak zo moe en veel lichamelijke klachten en vaak krijg ik het zo warm van binnen zonder te zweten ik heb fysio gehad niks helpt tot ik ergen las dat heel hard zingen help en dat doe ik nu en het help mij echt zo ik hoop dat het misschien voor jou ook werkt heel veel sterkte en succes 🤞

Sophia
> 2 jaar geleden
Reageer:
Ik weet er alles van. Ik zit nu bij hypnotherapie maar volgens mijn onderbuik gevoel werkt het niet.. Wel kost het heel veel ged

Marjon
> 2 jaar geleden
Reageer:
Wie heeft er ook brandende spierpijn voeten
En hele benen enkels en knieen

Anlniem
> 2 jaar geleden
Reageer:
Neem er altijd twee per dag om het onder controle te houden

Anoniem
27-02-2023
Reageer:
Neem er altijd twee per dag om het onder controle te houden

Anoniem
27-02-2023

Jouw reactie:




Wil je ook je hart luchten?

+ Mijn verhaal delen




Zoek een therapeut

 
Druk op de plaatsnaam om te kijken welke therapeuten in de buurt zitten:


Staat jouw plaats er niet bij? Zoek dan vrij op plaatsnaam >>