Ik ben iemand die...

Door de jaren heen zijn we ontzettend veel dingen gaan geloven over onszelf. Dingen die je aangepraat zijn door anderen, door media, maar ook door jezelf. Ik wil je de verhelderende opdracht geven om eens tien dingen op te schrijven die in je opkomen als je dit zinnetje aanvult:

Ik ben iemand die...

Misschien vind je dat je iemand bent die goed voor zichzelf opkomt, die ambities heeft of er goed uitziet. Maar als je vind dat je iemand bent die altijd pech heeft, die niet sterk is of angstig is aangelegd dan heeft dit natuurlijk z'n weerslag op al je doen en laten. Ik geloof niet dat je dingen aantrekt die je gelooft omdat er een kracht is in het universum die dat veroorzaakt. Maar het is wel hetgeen waar je je op focust en waar je focus ligt, dat zie je ook continue en dat geeft onnodig leed.

Mijn tip is, sleep de overtuigingen over jezelf die je hierboven hebt benoemd over eens 'voor het gerecht'. Waarom ben je dat gaan geloven? Welke argumenten heb je voor en tegen? Zijn er ook momenten geweest waarop je bijvoorbeeld géén pech had terwijl je gelooft dat je altijd pech hebt? Bedenk je ook dat gedachten maar taalconstructies zijn in je eigen geest en dat ze niet per definitie iets zeggen over de werkelijkheid. We denken immers de hele dag door de meest gekke dingen!