Het is niet prettig als je dit hebt

Goede dag.

Ik heb een angst aanval angst stoornis angst dat je gedachten overneemt naar gevaar
Het is niet prettig als je dit hebt.

Als mijn zoon naar de tandarts moet mag er geen watjes in of wat dan ook dan denk ik aan enge gedachtes aan stikken of verslikken of dat het helemaal fout gaat of dat ik bang ben dat ik in zou springen als me zoon zou huilen om iets wat eigenlijk normaal is.

Ik denk ook vaak oh als ik eet moet ik kleine hapjes eten anders stik ik.

Ik heb eigenlijk nooit geen hulp gekregen en ik heb een geweldige huisarts die nietsonaar een verwijsbrief uitschrijft en zegt u heeft niks.

Ik loop hier al 4 jaar mee ongeveer en de gedachtes worden namelijk zo erg dat ik een einde aan me zelf wilt maken of dat ik ineens hard gaat huilen en soms wel rustig kan denken kom op candy niet zo piekeren het komt wel goed.
En ik weet dat het vaak wel goed komt maar toch wel bang bent dat er toch iets zou gebeuren.

Mensen begrijpen niet om me heen en zeggen tegen me je bent een probleem mens.

Maar er wordt niet specifiek gekeken wat het is is het een ziekte of is er iets wat er aan gedaan moet worden en is dit wel gezond.
Ze zullen ook nooit zeggen ik zal je helpen met kalmeren of iets dergelijks.
Uiteindelijk moet ik er weer zelf uit komen en dit kost zo veel energie en bloed zweet en tranen en kost heel veel tijd dat ik snacht's wakker legt met het gene wat er gaat gebeuren of moet gebeuren .

Nu na alle info van internet kom ik er zelf achter dat ik angst gedachtes heb die niet gezond zijn.

Ik wil zo graag hulp. Maar ik krijg deze hulp niet het belmmerd me leven en de mensen vinden me gek en raar en zeggen ook nare dingen tegen me. Terwijl ik hier niks aan kan doen.

Mijn zoon is gewend aan mijn angst gedachtes en vindt dit erg lastig.
Dat kan ik me erg voorstellen en beloon ik hem wat ik kan om hem het gevoel niet te geven dat hij niks kan of mag.

Want een grote stap heb ik doorstaan me zoon gaat alleen naar school maanden geleden geen denken aan want mijn gedachtes namen het over naar gevaar angst gedachtes dus.

Mijn zoon blij ik iets opgeluchte en toch zelf gedaan om me eigen hier over heen te zetten.

Maargoed nu moet mijn zoon naar de tandarts en heb ik natuurlijk weer angst gedachtes wat heel vervelend is

Ik deel mijn verhaal misschien omdat er mensen zijn die dit ook ervaren .