Het beest in de ogen kijken

Het beest in de ogen kijken. Dat is wat is adviseer. Hoe moeilijk dit ook is, soms moet je door de tunnel heen, om vervolgens het licht weer een beetje te zien. Angst voor de angst komt vaak voor, en is een slechte raadgever. Bedenken wat het allerergste is wat je kan overkomen, en nagaan hoe groot die kans is, maakt dat je kritisch nadenkt en voor jezelf kunt relativeren. Ik help je hier graag bij want je gedachten gaan met je aan de loop. en daarmee je lichaam, stressreacties en ik wil je graag hierbij bijstaan. sterkte.